ginkgo biloba q10 omega 3 гинкго билоба купить для мозга кровообращение головные боли после инсульта вьетнам

ЧТО МЫ ЗНАЕМ О ЛЕКАРСТВЕННОМ РАСТЕНИИ — ГИНКГО БИЛОБА?

Факты о растении Гинкго Билоба.

гинкго билоба купить инструкция как принимать для мозга гинкго билоба вьетнам купить капсулы для мозга после инсульта билоба кровообращение
  • Гинкго Билоба (Ginkgo biloba L.) является деревом, которое было названо «живым ископаемым» известным биологом Чарльзом Дарвином, поскольку оно существует на Земле на протяжении 300 миллионов лет и не относится ни к одному из видов растений, существующих в настоящее время.
  • Дерево было обнаружено в Азии, где целебные свойства Гинкго Билоба используются уже в течение 5000 лет. Активные ингредиенты Гинкго Билоба содержатся в его листьях.
  • Дерево гинкго билоба росло и в Европе, но исчезло во время ледникового периода. В 1712 году немецкий врач и ботаник Энгельберт Кемпфер привез Гинкго Билоба в Европу из Японии.
  • Гинкго Билоба является двуполым растением с мужскими и женскими цветками, которые не растут на одном и том же дереве. Мужские деревья имеют высокий и тонкий ствол, у женских растений ствол и верхушка дерева — толще.
  • Гинкго Билоба может вырастать до 40 м. в высоту с уникальными, характерными только для него вееровидными листьями.
  • Дерево имеет очень длинную среднюю продолжительность жизни, оно может жить в течение более 1000 лет. Гинкго Билоба также чрезвычайно устойчиво к насекомым, бактериальным и вирусным инфекциям, а также к загрязнению воздуха.
  • Устойчивость Гинкго Билоба к вредным воздействиям, скорее всего, является результатом выработки многочисленных веществ, которые действуют как мощные антиоксиданты и предотвращают повреждение клеток.
  • Первым растением, которое возродилось к жизни после взрыва атомной бомбы в Хиросиме, были почки Гинкго Билоба. Новые растения имели все характерные черты Гинкго Билоба и выросли в большие деревья с обычными для Гинкго Билоба размерами и формой.

Современное лечение с применением Гинкго Билоба

гинкго билоба инструкция польза как принимать гинкго билоба вьетнам купить для мозга кровообращение в мозге купсулы гинкго
  • В 1965 году в Германии был изготовлен и зарегистрирован первый экстракт из листьев Гинкго Билоба, что послужило началом современной терапии с применением Гинкго Билоба. С тех пор экстракт используется в лечении нарушений мозгового кровообращения и нарушений периферического кровообращения.
  • На сегодняшний день экстракт Гинкго Билоба является наиболее широко исследованным и продаваемым лекарственным растением в мире.
  • Эффективность и безопасность применения экстракта Гинкго Билоба подтверждены европейскими и международными монографиями, которые определяют основные принципы терапии с применением Гинкго Билоба.
  • Экстракт Гинкго Билоба расширяет кровеносные сосуды, предотвращает коагуляцию тромбоцитов и улучшает кровообращение в головном мозге, а также увеличивает поступление кислорода и глюкозы к мозгу.
  • В монографиях рекомендуется применять экстракт Гинкго Билоба для улучшения когнитивных (умственных) способностей, таких как внимание и память, в основном, из-за положительного влияния на кровообращение в сосудах головного мозга.
  • Лекарственное средство часто используется также для лечения шума в ушах и головокружения, поскольку оно улучшает мозговое кровообращение и поступление кислорода в мозг.
  • В то же время экстракт Гинкго Билоба улучшает периферическое кровообращение, тем самым снижая боль при ходьбе, ощущение холода и покалывания в руках и ногах.

ПОЧЕМУ МЫ ДОВЕРЯЕМ ГИНКГО БИЛОБА?

гинкго билоба купить инструкция от болей

Экстракт Гинкго Билоба, который используется в лечебных целях, должен соответствовать высоким стандартам качества, указанным в Европейской фармакопее GMP-WHO.

  • Экстракт должен быть очищенным, что означает удаление всех примесей во время процедуры синтеза экстракта.
  • Он должен содержать точно определенное количество активных ингредиентов, что обеспечивается специальными процессами концентрации. Содержание основных активных ингредиентов (флавоноидных гликозидов и терпенов) точно указано в европейской и международной монографиях.
  • Надлежащее качество экстракта обеспечивает эффективное и безопасное лечение.

Гинкго Билоба является наиболее изученным и исследованным лекарственным растением в мире.

Его эффективность была клинически доказана. Есть более 2600 научных статей и 165 клинических испытаний, которые подтверждают роль Гинкго Билоба в профилактике и лечении нарушений умственных способностей, таких как память и внимание, нарушений периферического кровообращения, а также головокружения и шума в ушах.

Приобрести препараты Гинкго Билоба можно на нашем сайте — тут.

Гинкго Билоба является наиболее часто используемым растительным лекарственным средством в мире.

В 2010 году 14 млн. упаковок, содержащих лекарственные препараты на основе Гинкго Билоба, были проданы в Центральной, Южной и Восточной Европе. В Германии в 2010 году лекарственных препаратов на основе Гинкго Билоба было продано на сумму более чем 150 млн. евро. В Германии лекарственные препараты на основе Гинкго Билоба являются одними из наиболее часто назначаемых лекарств (врачи назначают их для пациентов с деменцией). Чтобы картина была более полной, необходимо отметить, что в Германии один из девяти жителей покупает лекарственные препараты на основе Гинкго Билоба.

мазь с ядом кобры для спины купить вьетнам кобратоксан cobratoxan linh cot bach xa

6 ЛУЧШИХ МАЗЕЙ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ СО ЗМЕИНЫМ ЯДОМ: ОПИСАНИЕ И РУКОВОДСТВО ПО ПРИМЕНЕНИЮ

Вместо традиционных обезболивающих препаратов, которые вызывают массу побочных эффектов, все больше врачей при заболеваниях суставов рекомендуют натуральные средства. Используя мазь для суставов со змеиным ядом, можно добиться быстрой и стойкой анальгезии, не хуже, чем от приема препаратов группы НПВС. В яде кобры содержится токсин, который обезболивает сильнее, чем морфий, при этом не вызывая привыкания. Кроме того, змеиные яды не вызывают таких нежелательных явлений, как гастрит и изжога, которые часто сопровождают прием НПВС.

Многие опасаются использовать мазь со змеиным ядом для суставов из‐за возможной токсичности. Но следует учитывать, что при высушивании токсины частично обезвреживаются. В препаратах используется минимальная дозировка, а сквозь кожу проникает не более 5–7% активных компонентов.

Разновидности змеиного яда

Выбирая мазь со змеиным ядом для суставов, важно понимать, что они оказывают разное действие. Змеиные яды делят на два основных типа:

  • Нейротоксические (яд кобры, морских змей, аспидов);
  • Гемотоксические (яд гадюки, гюрзы, гремучих змей).

Нейротоксические оказывают курареподобное действие, блокируя передачу импульса в нервно‐мышечных синапсах. Это происходит за счет блокирования калиевых каналов и связывания токсинов с ацетилхолиновыми рецепторами синапса. Передача сигнала от нерва к мышце блокируется. В природных условиях при укусе змеи это вызывает паралич скелетной мускулатуры, обездвиживая жертву. Многие нейротоксические яды также в своем составе содержат кардиотропные компоненты. Например, тайкатоксин тормозит транспорт ионов кальция в клетки миокарда, нарушая сократительную функцию сердца.

Гемотоксические влияют на свертываемость крови. Они содержат большое количество протеолитических ферментов, которые при укусе змеи разрушают белки тканей с высвобождением большого количества биоактивных веществ, в первую очередь, гистамина. Гистамин увеличивает проницаемость стенок сосудов, уменьшается внутрисосудистое давление, развивается отек. Одни ферменты в составе (например, серинопротеазы) вызывают резкое свертывание крови (коагуляцию), а другие (металлопротеазы), наоборот, разжижают ее. Также яд 2 типа обладает местным цитотоксическим действием, вызывая некроз в месте укуса.

ВАЖНО! Разделение змеиных ядов на типы условно. Яд кобры, несмотря на то, что относится к первому типу, также содержит гемотоксин, разжижающий кровь. А яд гадюки, относящийся к гемотоксическим, обладает и нейротоксическим действием, но частично теряет свою нейротоксичность при высушивании.

Фармакологический эффект

Мазь для суставов на основе змеиного яда 1 типа (например, кобры) при нанесении на кожу обладает сразу несколькими эффектами:

  • местнораздражающий;
  • обезболивающий: обусловлен содержанием орфиотоксина, который по действию сильнее морфия;
  • спазмолитический, противосудорожный: за счет торможения передачи импульсов по нервным волокнам;
  • противовоспалительный;
  • антикоагуляционный: разжижает кровь, улучшает микроциркуляцию;
  • сосудорасширяющий.

Фармакологическое действие яда 2 типа, в том числе гадюки и гюрзы, можно охарактеризовать, как:

  • местнораздражающее: стимуляция чувствительных рецепторов кожи и подкожной клетчатки в месте аппликации;
  • сосудорасширяющее: за счет раздражения рецепторов стенок сосудов;
  • гемокоагуляционное: резкое сворачивание крови (коагуляция);
  • гемолитическое: растворение эритроцитов под действием ферментов в составе яда;
  • рассасывающее: гиалуронидаза и другие ферменты способствуют рассасыванию грубой рубцовой соединительной ткани, что ускоряет процессы заживления и улучшает функцию суставов;
  • обезболивающее: яд гадюк также блокирует передачу нервных импульсов и уменьшает боль.

Общие показания

Змеиный яд для суставов в мазях применяется при целом ряде заболеваний суставов и окружающих их тканей (мышц, сухожилий и связок). К ним относятся воспалительные процессы, дистрофия, травмы, аутоиммунная патология и болевые синдромы различного происхождения.

Основные из них:

  • травмы: ушибы, растяжения связок, вывихи;
  • артрит, в том числе ревматоидный;
  • остеохондроз;
  • артроз;
  • боль в суставах;
  • подагра;
  • парестезии, онемения спины, плеч;
  • миозит (воспаление скелетных мышц);
  • бурсит, синовит;
  • миалгия (боль в мышцах разной этиологии);
  • неврит (воспаление периферического нерва);
  • невралгия (боль по ходу нервного ствола);
  • радикулит (воспаление спинномозговых нервных корешков);
  • ишиас (боль, распространяющаяся по ходу седалищного нерва);
  • люмбаго (прострелы в нижней части спины).

Названия и характеристика препаратов на основе яда гадюки

Мази для суставов на основе змеиного яда гадюки обладают местным раздражающим и анестезирующим действием за счет раздражения поверхностных чувствительных нервных окончаний в коже и подлежащей клетчатке. Их влияние сопровождается расширением сосудов и притоком крови, за счет чего улучшается трофика тканей.

По своему фармакологическому эффекту яд гадюки схож с другими местнораздражающими компонентами (скипидар, камфора) тем, что расширяет сосуды. Поэтому в мази они содержатся в комплексе для усиления эффекта друг друга. Кроме того, в нем содержится гиалуронидаза, которая способствует рассасыванию гематом и рубцово‐измененных тканей в суставах, улучшению их подвижности. А нейротоксический компонент оказывает обезболивающее действие.

Випросал В

Мазь с ядом гадюки для суставов Випросал В – комплексный препарат. Содержит дополнительно скипидар, камфору и салициловую кислоту. Комплекс местнораздражающих компонентов производит отвлекающий эффект за счет жжения кожи. А салицилат оказывает противовоспалительное и кератолитическое действие. Расширение сосудов под влиянием мази ведет к улучшению трофики в тканях и их быстрому восстановлению. Преимуществом мази является ее натуральный состав, быстрая впитываемость и доступная цена, но некоторые пациенты говорят о чересчур резком запахе.

Салвисар

Данная мазь имеет идентичный Випросалу В состав с небольшими отличиями во вспомогательных веществах. Но если Випросал В производится Латвией и Эстонией, то Салвисар – российский препарат и стоит немного дешевле.

Наносить мазь следует 1–2 раза в день по 5–10 г, что соответствует 1–2 чайных ложкам, аккуратно втирая в кожу.

Продолжительность терапии без консультации врача – не более 10 дней. Появление жжения и покраснение после нанесения мази – нормальная местная реакция, которая должна пройти через несколько минут после аппликации. Если симптомы выражены чересчур и сохраняются длительное время, мазь лучше удалить с кожи.

Данная мазь на змеином яде для суставов противопоказана беременным и детям до 6 лет. С 6 до 18 лет ее следует применять с особой осторожностью. Помимо стандартных противопоказаний для всех местнораздражающх средств, Салвисар запрещен к применению при аспириновой бронхиальной астме.

При сочетании с другими местными препаратами стоит учитывать, что мазь Салвисар за счет расширения сосудов может усилить их действие. При совместном применении с метотрексатом мазь может усиливать его токсичность. А при одновременном использовании с гипогликемическими препаратами, Салвисар снижает их эффект.

Видео: мазь Салвисар при боли в ноге

В данном видео рассказывается о преимуществах мази Салвисар, показаниях к применению и ее эффективности при болевом синдроме.SubTatiana о мази Салвисар – эффективном средстве при болях в мышцах и суставах

На основе токсина кобры

В мази для суставов со змеиным ядом кобры включают не полностью яд этой змеи, а только один из ее токсинов – кобратаксин. При местном применении на кожных покровах он оказывает обезболивающее действие, снимает спазм за счет торможения передачи болевых импульсов по нервным стволам. Кобратаксин также разжижает кровь и расширяет сосуды, стимулируя ускорение обмена веществ и трофики. Особенно показаны мази со змеиным ядом кобры от суставных и мышечных болей, при невралгии и других болевых синдромах.

Кобратоксан, Hong Linh Cot, Bach Xa

В состав вьетнамской мази Кобратоксан включены:

  • яд кобры;
  • ментол: одновременно и раздражает кожу, оказывая отвлекающий эффект, и охлаждает ее, компенсируя жжение от других компонентов препарата;
  • метилсалицилат: представитель группы нестероидных анальгетиков, оказывает противовоспалительное действие, что также способствует уменьшению боли;
  • вспомогательные вещества для легкого нанесения.

Поскольку мазь с змеиным ядом для суставов Кобратоксан оказывает свое действие не на поверхности кожи, а на глубине, ее наносят частями с перерывом.

Сначала 1–2 г наносят на проблемную зону и слегка втирают массажными движениями, через полчаса для более глубокого проникновения компонентов процедуру повторяют.

В норме кожа в месте аппликации должна умеренно покраснеть с ощущением жжения. Для усиления эффекта участок с мазью можно укрыть теплой тканью. Обычно достаточно одного нанесения в день. При сильно выраженной боли допустимо двукратное применение.

Как и при использовании иных местнораздражающих препаратов, после аппликации Кобратоксана важно тщательно вымыть руки, чтобы не занести его в глаза и на слизистые. Не стоит мазь использовать и на поврежденной коже. По отзывам потребителей главное преимущество мази – ее натуральный состав и быстрое устранение боли, за счет чего она активно применяется спортсменами и при болевых синдромах. В частности, хорошо помогает мазь со змеиным ядом кобры от радикулита и от других поясничных и суставных болей.

Наятокс

По составу и эффекту мазь на основе змеиного яда для суставов Наятокс похожа на Кобратоксан, но отличается добавлением камфоры и эвкалиптового масла вместо ментола. Кроме того, Наятокс содержит в несколько раз меньше яда, действует более мягко, хотя и не так быстро, как Кобратоксан. Комбинация яда кобры и масла эвкалипта стимулирует регенерацию поврежденных тканей. Такой компонент эвкалиптового масла, как цинеол, способствует снижению воспаления и боли. Камфора усиливает местнораздражающее влияние и расширяет капилляры, стимулируя кровообращение.

ВАЖНО! Несмотря на схожий состав, Кобратоксан и Наятокс содержат яды разных видов кобр. Кобратоксан – мазь на основе змеиного яда королевской кобры, в основе Наятокса - яд кобры Найя. Яд королевской кобры лучше справляется с болью при артритах, а яд кобры Найя отлично лечит невралгию, т.к. связывается именно с нервными окончаниями.

На основе ферментов гюрзы

Яд гюрзы – один из самых дорогих, поскольку эта змея внесена в Красную Книгу и более опасна в работе, чем другие гадюковые. Яд гюрзы относится ко второму типу (гемотоксические), он сворачивает кровь и обладает гемолитическим действием (растворяет эритроциты). За счет коагуляционного эффекта его применяют для производства кровоостанавливающих средств.

Но помимо влияния на кровь, яд обладает и нейротоксическим эффектом, подобно яду кобры. Он блокирует холинорецепторы, тормозя передачу импульсов по нервам. За счет этого яд обладает обезболивающим действием, а мази со змеиным ядом для суставов эффективны при всевозможных болевых синдромах.

Богатое содержание в яде гюрзы ферментов (фосфодиэстераза, фосфолипаза А2, эндопептидазы, гиалуронидазы) обеспечивают местное рассасывающее и противовоспалительное действие, быстрое заживление и ускорение регенерации тканей.

Випратокс

Випратокс – наиболее популярное название мази для суставов со змеиным ядом гюрзы. В состав включена камфора, масло пихты и салициловая кислота. Все эти компоненты обладают местным раздражающим влиянием, за счет чего уменьшают боль (отвлекающий эффект). Также происходит расширение капилляров и приток крови с появлением чувства умеренного тепла. Салициловая кислота дополнительно проявляет противовоспалительный эффект. А пихтовое масло за счет жирорастворимости обеспечивает лучшее проникновение компонентов внутрь тканей.

Наносить Випратокс нужно порциями, тщательно втирая по 5–10 г препарата. Кратность нанесения в сутки – один или два раза, пока болевой синдром не утихнет.

Как и другие местнораздражающие средства, мазь Випратокс можно наносить только на целые кожные покровы, а после нанесения следует вымыть руки так, чтобы частицы препарата не попали на другие участки тела и слизистые. Во избежание аллергических реакций первый раз мазь на основе змеиного яда для суставов Випратокс наносят в небольшом количестве и на малом участке кожи.

Комбинированные лекарства

Существуют мази, содержащие в своем составе токсины сразу нескольких змей. Они обладают более выраженным и разнообразным эффектом. Хотя и аллергические реакции на такие препараты выявляются чаще.

Капкотокс

Вьетнамский крем Капкотокс содержит яды сразу трех змей: кобры королевской, бойги зеленой и белогубой куфии. Он характеризуется почти моментальным и сильно выраженным анальгезирующим эффектом. Кроме того, эта мазь для суставов содержит метилсалицилат, оказывающий противовоспалительный эффект, и ментол, раздражающий и одновременно охлаждающий кожные покровы.

Наносить мазь нужно до 3 раз в сутки, втирая ее массирующими движениями. Курс лечения – 7–10 дней.

Ее применение противопоказано детям, беременным и кормящим женщинам. Следует избегать нанесения на поврежденные покровы, слизистые и случайного занесения в глаза. Преимущества препарата – быстрое и сильное обезболивание, хорошая впитываемость и доступная цена.

Возможные побочные реакции

Нежелательные эффекты от мазей на змеином яде для суставов, названия которых перечислены выше, сводятся к аллергическим реакциям. Главные их симптомы:

  • сыпь на коже по типу крапивницы;
  • зуд;
  • отек кожи;
  • покраснение.

Чтобы избежать таких признаков, перед первым нанесением стоит выполнить тест на повышенную чувствительность. Для этого мазь стоит наносить в небольшом количестве и на небольшую площадь кожных покровов (на запястье). В норме должно появиться умеренное жжение и краснота. При чрезмерном жжении или появлении сыпи мазью пользоваться не стоит.

Общие противопоказания

Применение мази для суставов со змеиным ядом противопоказано при:

  • гиперчувствительности к любому из компонентов;
  • контактном дерматите и инфекционных поражениях кожи;
  • язвенных поражениях и травмах кожи;
  • склонности к судорогам;
  • лихорадке;
  • туберкулезе;
  • тяжелой печеночной и почечной недостаточности;
  • язвенных заболеваниях ЖКТ (желудка, двенадцатиперстной кишки, ободочной кишки);
  • тяжелой недостаточности печени и почек;
  • склонности к бронхоспазму;
  • коклюше;
  • бронхиальной астме;
  • нарушении мозгового кровообращения и спазмах мозговых сосудов;
  • беременности и лактации;
  • детском возрасте менее 12 лет;
  • сильном истощении организма.

Запомните:

  1. Выделяют два основных типа змеиного яда: нейротоксический и гемотоксический. Первый тип обладает преимущественно анестезирующим действием, оказывает эффект отдаленно. Второй тип характеризуется раздражающим, противовоспалительным и рассасывающим действием, оказывая эффект местно.
  2. Нейротоксический яд разжижает кровь, а гемотоксический ее сворачивает. К первому типу относится яд кобр, он включен в такие мази для суставов, как Наятокс, Кобратоксан, Капкотокс. Ко второму типу относятся яды гадюк, в том числе гюрзы. Они включены в такие мази для суставов, как Випросал В, Салвисар, Алвипсал.
  3. Часто в таких мазях содержатся и другие компоненты: скипидар, усиливающий местное раздражение, и салициловая кислота, которая также оказывает противовоспалительный эффект.
  4. Мази с токсинами змей применяются как при травмах суставов, так и при хронических ревматических заболеваниях, артрозе, артрите, болевых синдромах.
  5. Из‐за сильного раздражающего действия противопоказано их нанесение на поврежденную кожу и слизистые оболочки, а также нанесение при аллергии на один из компонентов.
  6. Хотя мази для суставов на основе змеиного яда и считаются безопасными, возможны побочные эффекты в виде контактного дерматита или аллергических реакций. Поэтому перед стартом применения их рекомендуется протестировать на небольшом участке кожи.

ГРИБЫ ЛИНЧЖИ. ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА, ПРИМЕНЕНИЕ.

Грибы линчжи: лечебные свойства, применение.

Надежда на чудо и загадочность восточной цивилизации в последние годы сделали очень популярными разные снадобья из Китая или Таиланда. В их числе наиболее известны грибы линчжи, которым приписываются поистине волшебные свойства. Причем определенное лечебное воздействие их отмечается даже скептиками и критиками. А отдельные положительные влияния признаются даже традиционной медициной. В конце концов, с ходу отвергать разработки знахарей и травников вряд ли разумно: именно благодаря им человечество выживало в течение долгих столетий, пока развивались и накапливали знания наука вкупе с современной медициной.

Что такое линчжи

Научное название гриба – трутовик лакированный. Среди корейских и китайских лекарей он тысячелетиями пользовался уважением. Само название «линчжи» с китайского переводится как «растение бессмертия». Японцы относились к нему тоже с большим почтением и именовали грибом духовной силы («рейши»). В природе этот трутовик найти достаточно сложно – он капризен к условиям произрастания. Поэтому знахари, нашедшие его заросли, держали их в большом секрете: плантации, где размножаются грибы линчжи, становились бесценным приданым и могли обеспечить безбедное существование нескольким поколениям. Стоили они дороже, чем золото аналогичного веса. И до 1972 года, пока не был открыт секрет оранжерейного выращивания ганодермы, она была доступна только очень богатым людям. Правда, традиционные знахари не слишком одобряют «искусственный» гриб линчжи: лечебные свойства его, как они считают, не набирают полной силы из-за определенных ограничений условий произрастания. Однако, с научной точки зрения, оранжерейный трутовик ничем не отличается от выросшего в дикой природе.

Что лечит рейши

Как показывает практика восточных целителей, спектр применения ганодермы весьма широк. Вы готовы довериться азиатской мудрости и попробовать гриб линчжи? Лечебные свойства его таковы, что растение может помочь в следующих случаях:
  1. Профилактика и лечение раковых заболеваний. Еще более успешно его воздействие на доброкачественные опухоли.
  2. Нормализация сердечной деятельности. Особенно эффективны грибы линчжи при стенокардии и аритмии.
  3. Выраженный эффект наблюдается при разного рода патологиях легких и бронхов.
  4. Явные результаты дает лечение ганодермой вирусных и бактериальных инфекций. Причем ему поддаются герпес, хламидиоз, трихомонелез – скрытые протекающие инфекции, которые официальная медицина признает неизлечимыми.
  5. При лечении остеопороза, артроза, остеохондроза, полиартрита также полезным может оказаться гриб линчжи. Отзывы людей, испытавших на себе действие этого средства, гласят, что после курса терапии улучшилось состояние, симптомы стали не такими выраженными.
  6. Наиболее сильно проявляются свойства гриба линчжи в отношении аллергических реакций. Для борьбы с аллергиями это народное лекарство особенно активно и охотно используют в Таиланде.
  7. Действуют грибы линчжи и на нервную систему. Восточные целители уверяют, что трутовики в состоянии устранить мигрень, которая признана неизлечимой, значительно ослабляют и отдаляют болезнь Альцгеймера, делают более мягким протекание вегетососудистой дистонии, способствуют устранению депрессии, успешно борются с проявлениями болезни Паркинсона и нормализуют память при возрастном ее ослаблении.

«Побочным явлением» принятия экстрактов из трутовика является повышение стрессоустойчивости человека.

Купить препараты из гриба Линчжи можно на нашем сайте http://asiarf.ru/?s=линчжи&post_type=product&dgwt_wcas=1

Гриб линчжи: отзывы врачей

Официальная медицина, как известно, весьма настороженно относится к излюбленным препаратам и методикам народной. Однако к трутовику она оказалась благосклонна. «Официалами» признаны целых три особенности, которыми обладает китайский гриб линчжи. Отзывы медиков в этом плане единодушны: рейши однозначно нетоксичен; трутовик не имеет никаких побочных действий, а это крайне редкое явление; ганодерма оказывает комплексное воздействие, а не лечит какой-то отдельный орган. Благодаря таким качествам китайские врачи, представители традиционной медицины, в отдельных случаях рекомендуют применять грибы линчжи наряду с медикаментозными препаратами в качестве поддерживающей терапии.

Правила приема

Сразу скажем: как бы ни был хорош гриб линчжи, отзывы целителей о нем предупреждают, что не стоит это средство воспринимать как панацею от всех бед. Помимо употребления лекарств на основе трутовика, стоит прислушиваться к рекомендациям врача, не забывать о правильном питании и здоровом образе жизни. Если беспрестанно гробить организм, то никакое чудо-средство его не спасет. Мало того, нужно помнить о разумном употреблении любых народных средств и препаратов, к которым, несомненно, относится и гриб линчжи. Применение его будет действенно только в том случае, если принимать снадобье долго – как минимум полгода. Стоит заметить, что обычно в упаковке лежит инструкция, регламентирующая режим применения. И в большинстве случаев там предлагается сразу принимать по 2 таблетки (капсулы) трижды в день. Однако люди, знакомые с принципами тибетской медицины, такие предписания называют сомнительными: в ней приветствуется постепенность и плавность. Так что начинать лучше, по их словам, с одной таблетки дважды в сутки, спустя неделю переходить к двум по тому же расписанию, и только после – к приему по рекомендациям производителя. Не стоит также употреблять грибы линчжи после четырех часов дня. Они в значительной мере стимулируют физическую активность, что может привести к бессоннице или ночному беспокойству.

Кому нужно соблюдать осторожность

Как таковых противопоказаний экстракт гриба линчжи не имеет. Однако некоторые ограничения все же вводятся, как и в случае использования любого лекарственного средства.

  1. На значительных сроках беременности объемы принимаемого снадобья должны быть снижены. Допустимый максимум – одна капсула в сутки. Нанести ущерб плоду или здоровью будущей матери грибы линчжи не в состоянии, но могут спровоцировать очистку организма, что осложнит протекание беременности.
  2. Если пациент перенес геморрагический инсульт, прием препарата разрешен только через полгода после него. Ишемический вариант допускает начало немедленного лечения.
  3. Не стоит принимать экстракт гриба линчжи слишком долго: вы можете «разбаловать» свой организм, и он переложит все свои защитные функции на препарат. Иногда иммунная система должна вспоминать о том, что ей положено работать. Так что между курсами целители рекомендуют делать длительные перерывы. Это обязательно.

И не стоит забывать, что существует такая неприятность, как индивидуальная непереносимость. Если грибы линчжи для вас в новинку, вводите их в рацион понемногу, прислушиваясь к своим ощущениям.

Грибы против рака

Обратим внимание на специфические направления использования трутовика. Почти на официальном уровне признан высокий противоопухолевый эффект линчжи. Грибы содержат два компонента, которые противостоят раку. Первый – активные антионкологические полисахариды, которые активизируют макрофаги и стимулируют деятельность Т-лимфоцитов. И те, и другие являются мощным препятствием для образования метастаз и губительно действуют на уже существующие раковые клетки. Второй помощник – терпеноиды. Они предотвращают накопление свободных радикалов, тем самым не давая опухоли возможности зародиться. Конечно, в качестве единственного средства борьбы с раком грибы линчжи вряд ли можно рекомендовать, поскольку заболевание это очень опасно и коварно. Однако ряд исследований убедительно доказал: если один раз в год употреблять курсом экстракт ганодермы, можно защитить себя от возникновения опухолей. Так что в качестве профилактики рейши однозначно успешен. В процессе же лечения поддерживающий курс эффективно локализует опухоли, замедляет их развитие и облегчает общее состояние больного.

Скажем аллергии «Нет!»

В основе антиаллергенного воздействия лежат противомикробные способности, которыми обладает экстракт гриба линчжи. Отзывы пациентов и врачей в этом отношении сходятся: трутовик не подавляет активность микробов, а убивает сами микроорганизмы. Параллельно улучшаются все виды обмена веществ человека. Конечно, лечение аллергии с помощью рейши – процесс затяжной и займет не меньше года, а скорее, даже два. Зато, по словам практиков восточной медицины, он не сопровождается никакими побочными проявлениями, а аллергия уходит навсегда. Причем вместе со своими последствиями вроде бронхиальной астмы или атопического дерматита.

Борьба с сахарным диабетом

За нее отвечают входящие в состав линчжи полисахариды, получившие название Ganoderan A, B и С. Единым фронтом вместе с ними выступают и белковые производные. Они естественным образом выравнивают содержание сахара в крови и поддерживают его на нужном уровне. По словам специалистов, огромным достоинством экстракта этого гриба является то, что он может применяться постоянно, поскольку не накапливается в организме человека и не несет с собой никаких побочных воздействий. В плюсы можно записать и невозможность передозировки. Кроме того, пропуск приема не скажется моментально на здоровье, поскольку предыдущие дозы имеют пролонгированное действие. Еще одним бонусом можно счесть улучшение заживляемости тканей. Как известно, диабетики часто страдают даже от небольших ранок, которые зарастают с большим трудом. Препараты, имеющие в основе грибы линчжи, ускоряют и налаживают этот процесс. Еще одно благоприятное воздействие экстракта – постепенное приведение в норму обмена веществ у больного. В результате удается избежать огромного количества типичных осложнений, вызванных данными нарушениями и характерных для сахарного диабета.

Линчжи в косметологии

Раз трутовик – «гриб бессмертия», значит, эти качества он должен передавать и внешности человека, ну хотя бы в некоторой мере. Китайские косметологи широко используют его для создания чудо-кремов для кожи. Специалисты говорят, что ганодерма предотвращает проникновение в эпителий разрушительных свободных радикалов, стабилизирует на нужном уровне синтез необходимых нуклеиновых кислот и снижает интенсивность естественных окислительных процессов. В результате замедляется старение кожных покровов, клеточное деление усиливается, регенерация покровов возвращает кожу к молодому состоянию. Отзывы людей, испытавших действие гриба-трутовика на себе, подчеркивают, что кожа становится заметно более упругой, мелкие морщинки разглаживаются, а возрастные становятся менее глубокими. Параллельно улучшается ее цвет, сужаются поры. В результате кожа становится более гладкой и здоровой на вид.

Трутовик для похудения

Это направление больше всего испортило репутацию целительного гриба в глазах международного (и российского в том числе) общества. Тем не менее, гриб линчжи для похудения применяется довольно активно. Действовать он, теоретически, должен сразу в нескольких направлениях. Во-первых, подавлять аппетит, в результате чего в первую же неделю должно снизиться потребление продуктов питания. Во-вторых, нормализовать и стимулировать работу печени, которая за счет этого будет эффективнее расщеплять поступающие в организм высокопитательные вещества. В-третьих, ускорять метаболизм, включая в сферу его действия имеющуюся жировую прослойку, которая должна фактически сгорать под воздействием рейши. Судя по отзывам, для достижения желаемого эффекта можно пойти тремя путями:

  1. Употреблять настой гриба. Растертый трутовик заливается теплой водой из расчета полстакана на чайную ложечку и во взболтанном состоянии выпивается залпом (трижды за световой день).
  2. Напар. Две ложечки измельченного линчжи заливаются стаканом кипятка и парятся на водяной бане четверть часа. Снадобье принимается перед едой по большой ложке.
  3. Готовые капсулы – между прочим, самый простой, но наименее одобряемый знахарями способ. Пьют препарат три раза, перед каждым приемом пищи, с небольшим количеством воды. И не меньше, чем за полчаса до того, как вы возьметесь за ложку.

Уже есть довольно много людей, использовавших гриб линчжи для похудения. Отзывы прошедших подобный курс далеко не однозначны. Впрочем, особо восторженных найти не удалось. Обещанных 20 килограммов за два месяца не потерял никто, а утрату трех можно списать и на эффект плацебо. Снижение аппетита отмечено незначительное. И, может быть, оно вызвано памятью о том, во сколько обошелся экстракт гриба линчжи. Метаболические изменения, если они и произошли, замерить в домашних условиях невозможно. Одним словом – сплошные разочарования. С другой стороны, это же можно сказать и о любом средстве для похудения. Желающие сбросить лишние килограммы как-то выпускают из виду, что прием таблеток/капсул/экстрактов должен сопровождаться активными телодвижениями, без которых высвобожденной энергии не на что расходоваться. И указаниями производителя на необходимость занятий спортом или просто регулярных прогулок большинство из нас пренебрегают. Так стоит ли в этом случае нарекать на то, что гриб линчжи (для похудения якобы — самое то!) не обеспечил желаемого результата? Все же без малейших усилий со стороны хозяина, с помощью только «волшебных таблеток», тело вряд ли в состоянии похудеть.

Особая благодарность за предоставленный материал fb.ru — огромное количество интересных и полезных статей обо всем!

90 фактов о Вьетнаме

90 фактов о Вьетнаме нашими глазами

Вьетнам – интересные факты и наблюденияМы путешествовали по Вьетнаму дважды – один раз побывали в южной части (Хошимин, Вунгтау, Муйне, Нячанг, Далат), второй раз в центральной и северной (Хойан, Хюе, Ханой, бухта Халонг).Конечно, нельзя сказать, что это абсолютно весь Вьетнам, тем более что один из интересных регионов (Сапа и окрестности) мы оставили на следующий раз, но тем не менее, за это время мы составили как общее впечатление о стране, так и зафиксировали множество деталей об особенностях Вьетнама и вьетнамцах.

Мы регулярно делаем пометки о всех любопытных фактах как во время подготовки к поездке, так и, конечно, в самом путешествии, а сейчас мы систематизировали наши записи и представляем вашему вниманию 90 фактов о Вьетнаме, которые нас удивили.

Во многом эти факты основаны на наших наблюдениях и это тот Вьетнам, который увидели мы. Если ваше мнение по каким-то моментам отличается от нашего – добро пожаловать в комментарии!

1. Второе место по потреблению риса на душу населения прочно удерживает Вьетнам, уступая первое место Бирме. Среднестатистический вьетнамец съедает 169 кг (!) риса в год, т.е. семье из двух человек в сутки требуется практически килограмм риса. Ну а про разнообразие сортов риса (их здесь десятки) можно даже не заикаться, или вы до сих думаете, что их 3-5 видов :)?Вьетнам – интересные факты и наблюдения
2. Суп Фо (Pho) – одно из самых популярных вьетнамских блюд. Это суп с рисовой лапшой и, чаще всего говядиной, хотя бывает также и с курицей или рыбой. Подают суп Фо практически в каждом кафе и ресторане, есть даже сеть заведений под названием PHO24. Едят его вьетнамцы палочками, преимущественно на завтрак
Вьетнам – интересные факты и наблюдения
3. Бан ми или сэндвич из французского багета – это ещё одно очень популярное во Вьтенаме блюдо. Багет надрезают и кладут вовнутрь самую разную начинку: мясо, рыбу, тофу, яйца, зелень, получается такой себе уличный Subway
Вьетнам – интересные факты и наблюдения
4. Во вьетнамской кухне очень популярен рыбный соус – он делается из рыбы, которая была подвержена процессу ферментации. Если по-простому, рыбный соус – это то, что выделяется из рыбы, смешанной с солью и пролежавшей в бочках под прессом несколько месяцев. Звучит не слишком приятно, правда? В общем, запах – ещё хуже =) Но местные не представляют себе жизнь без него.

5. Пластиковое ведерко для мусора, которое стоит под каждым столом – обязательный атрибут в совсем дешёвых местных забегаловках. Если такого не предусмотрено, то посетители бросают мусор просто под стол. Также и официант, убирая стол, может смести мусор прямо на пол. Такую же привычку мусорить в местном общепите мы видели ранее только в Шри-Ланке
Вьетнам – интересные факты и наблюдения
6. В самых простых кафешках – «для местных», как правило, нет меню, там предлагается на выбор 2-3 стандартных блюда (из риса и лапши) с несколькими вариациями.

7. В туристических местах Вьетнама – полное кулинарное изобилие. Любые кухни мира, большой выбор морепродуктов, кофейни, в общем, всё что пожелают душа и желудок. Мы из всего многообразия отведали только крокодила и лягушачьи лапки, но здесь можно попробовать практически любую экзотику – мясо черепахи, скорпиона, страуса, съесть сердце змеи или выпить кровь кобры
Вьетнам – интересные факты и наблюдения
8. «Горячий Горшок» (Hot Pot) – популярный туристический аттракцион во вьетнамских ресторанах. На стол ставится газовая плитка, а на неё кастрюля с бульоном, куда ингредиенты добавляются в процессе или самостоятельно, или с помощью официанта
Вьетнам – интересные факты и наблюдения

Кстати, после первой поездки мы составили свой Топ-10 самых вкусных вьетнамских блюд, ну а во второй раз посетили кулинарный мастер-класс с шеф-поваром из Сайгона.

9. Низенькие, словно детские, стульчики и столики прямо у проезжей части – ещё одна яркая и запоминающаяся особенность вьетнамского общепита. Причём обедать в таких местах могут и прилично одетые офисные сотрудники
Вьетнам – интересные факты и наблюдения
10. В Ханое есть необычное Туалетное Кафе, где вместо столов и стульев – ванны с унитазами, а блюда и напитки подают в миниписуарах и медицинских утках ?

11. Вьетнам является крупнейшим экспортёром драгонфрутов (питахайя) – мы несколько раз проезжали мимо огромных, бескрайних «кактусовых» плантаций, усыпанных красными плодами
Вьетнам – интересные факты и наблюдения
12. Вьетнамские деньги (донги, 20 000 VND ~ $1 USD) сделаны из пластика (полимерные деньги) – они не намокают, не рвутся и практически не пачкаются.

13. Вьетнамцы-торговцы, в большинстве своем, показались нам не слишком дружелюбными. Если они чего-то не понимают, например, заказ в кафе или на рынке, часто они просто отмахнутся, мол идите, чем вникнут в ситуацию, что-подскажут. Хотя если им всё же удаётся сбыть свою продукцию туристу, то они становятся более довольными
Вьетнам – интересные факты и наблюдения
14. В целом, вьетнамцы – довольно дружелюбный и отзывчивый народ. Они часто выглядят более хмурыми чем тайцы, но когда с ними общаешься – начинают широко улыбаютсяВьетнам – интересные факты и наблюдения
15. По производству и экспорту кофе, Вьетнам занимает второе место (уступая Бразилии), а по производству и экспорту робусты – первое. В 2012-м году Вьетнам умудрился обогнать Бразилию по общему экспорту кофе и это при том, что общая площадь территории Вьетнама – почти в 30 раз меньше!

16. Кофейня – это место, где можно встретить представителей любой прослойки местного населения. Кофе любят абсолютно все, и готовы пить его по несколько раз в день, часами потягивая глоток за глотком, по крайней мере, у нас сложилось именно такое впечатление.

17. При этом, по потреблению кофе на душу населения, Вьетнам находится только на 93-м месте (учитывая, что Россия занимает 57-е место, а первое, неожиданно – Финляндия). Порядка 95% выращиваемого кофе идёт на экспорт.

18. Вьетнамский кофе – очень вкусный и ароматный, просто божественный напиток. Мы раньше никогда не были фанатами кофе, а подсели на него именно во Вьетнаме.

19. Традиционный способ заваривания кофе – при помощи специального металлического фильтра, который устанавливается непосредственно на чашку. В него кладётся молотый кофе и заливается кипятком, а готовый напиток медленно, по капле поступает в чашку, таким образом, процесс заваривания – это медитативная часть кофейного ритуала
Вьетнам – интересные факты и наблюдения
20. Процесс кофепития также похож на ритуальный
 – несмотря на то, что напитка через такой фильтр нацеживается немного, настоящий вьетнамец может растянуть его чуть ли не на час, попивая его маленькими глоткамиВьетнам – интересные факты и наблюдения
21. Такой кофе, как правило, получается очень крепким. Иногда его пьют просто так, но чаще – со сгущёнкой (milk/white coffee), причём количество сгущёнки и кофе получается примерно одинаковымВьетнам – интересные факты и наблюдения
22. В южной части страны, по умолчанию, подразумевается, что кофе будет холодным, со льдом – именно таким его привыкли здесь пить. Поэтому, если хочется горячего напитка, это лучше уточнить во время заказа. Холодный кофе заваривают точно также, просто потом переливают его в стакан со льдомВьетнам – интересные факты и наблюдения
23. При заказе кофе, практически везде, бесплатно приносят зелёный чай. Часто – утром горячий, а в обед холодный, со льдом. Ох, сколько же грязной посуды остается после совсем небольшой компании)). Догадайтесь, сколько на самом деле было посетителей за этим столом?Вьетнам – интересные факты и наблюдения
24. В магазинах и на рынках большой выбор кофе на развес – как в зёрнах, так молотого, самых разнообразных сортов. Есть как чистые сорта арабики или робусты, так всевозможные смеси, пользуется популярностью и лувак. Цены: 150 000 — 500 000 донгов ($7,5-$25) за 1 кг. Есть также чай и молотый горький какао.

25. В качестве украшения, на столах в кафе, вместо вазы с цветами, часто можно увидеть горшочек с зелеными ростками рисаВьетнам – интересные факты и наблюдения
26. Типичное для Азии название дешевого отеля «guesthouse», что так распространено среди бэкпекеров, здесь, практически, не используется – вместо него, чаще, употребляют «motel». При этом, по сравнению с Таиландом или Индонезией, за те же деньги, здесь можно получить более приличное жильё, например за $10/сутки можно снять номер с кондиционером, холодильником, телевизором, wi-fi, балконом, полотенцами (которые ещё и будут менять каждый день), предметами гигиены (мыло, зубная паста, зубные щётки) и тапочками вьетнамками =)Вьетнам – интересные факты и наблюдения
27. Вьетнамки – во Вьетнаме это не только женщины, но и тапки (они же шлёпки, они же сланцы). Они здесь так популярны, что в обязательном порядке есть практически в любом отеле/гестхаусе, причем нам, чаще всего, попадались именно синего цвета, видимо, это общий стандарт. Очень удобно, особенно путешествуя налегке, обнаружить в номере шлепки – мы ходили в них на пляж и брали в экскурсии по островам и пляжам.

28. Номера, которые здесь называются одиночными (single) стоят на 30% дешевле, чем double, но вполне подходят для двоих, т.к кровать все-равно двухспальная и все принадлежности (зубные щетки, полотенца, сланцы) представлены в двойном экземпляре. Но это правило не действует в дорогих отелях (4* и 5*).

29. Стандартная практика при заселении в недорогих отелях – забирать паспорта и возвращать их только после выселения, видимо, бывают случаи, когда постояльцы выезжают на утро не расплатившись. Так как мы очень трепетно относимся к своим паспортам, то старались всегда оставить какой-нибудь другой ID с фотографией (например вод. удостоверение), но не везде это прокатывает. В приличных отелях паспорта не забирают.

30. Гестхаусы, нередко, представляют собой узкие здания, шириной в одну комнату-номер, чаще всего с балконами на лицевой стороне, обращенной к дороге. Остальные номера – с окнами в сторону или вовсе без окон.

31. Часто гестхаусы, да и вообще дома строят впритык к друг другу, так, что получаются общие стены. Со стороны нам даже казалось, что перед нами одно здание, а на самом деле – это 4 разных
Вьетнам – интересные факты и наблюдения
32. На ночь мотобайки загоняют в лобби гестхаусов
, причём даже весьма приличных – с мраморными полами, зеркальными стенами и мебелью под антиквариатВьетнам – интересные факты и наблюдения
33. Нумерация этажей в зданиях – как в Европе, здесь прослеживаются отпечатки французской колонизации. Самый нижний этаж – ground, а потом уже идут первый, второй и т.д. За исключением Ханоя и Хошимина, здания везде, в основном, невыскоие – 4-5 этажей, реже 7-8.

34. Тем не менее, во Вьетнаме есть несколько мест, где можно посмотреть на город с высоты. В Ханое мы поднимались на самый высокий небоскреб в стране Keangnam Landmark Tower, с обзорной площадкой SKY72 на 72 этаже и круговой панорамой на весь город. В Хошимине – на обзорную площадку в здании Bitexco Financial Tower, а в Вунгтао любовались на город и Южно-Китайское море со статуи Христа Спасителя на холме, прямо как в Рио-де-Жанейро.

35. В Ханое существует жилая улица, расположенная на железной дороге. Днём там играют дети и готовят еду, прячась в дома несколько раз в день, когда проходит поезд
Вьетнам – интересные факты и наблюдения
36. Розетки во Вьтенами – универсальные, к ним подойдут и российские и европейские и американские вилки, так что для путешествия по стране не нужны никакие переходники, это очень удобно.

37. Во Вьетнаме невероятное количество мотоциклистов – со стороны их движение на дороге кажется абсолютно бессмысленным и беспощадным хаотичным и бессистемным, хотя когда вливаешься в него в качестве водителя, начинают угадываться какие-то свои правила)
Вьетнам – интересные факты и наблюдения
38. Про переход дороги в крупных городах Вьетнама можно написать целую инструкцию. В отсутствие светофора, пешеходный переход полностью игнорируется, никто и не подумает перед ним остановиться. Поначалу, складывается впечатление, что дорогу перейти через сплошной рой мотоциклов просто невозможно, но на самом деле, перейти её можно совершенно в любом месте – главное идти уверенно и медленно. Мотоциклисты очень манёвренные, поэтому мотомасса как бы обтекает пешехода, попавшегося им на пути. Главное – не паниковать, не ускорять шаг и не делать резких движений, чтобы все ваши действия можно было легко спрогнозировать. Без боязни так переходят дорогу здесь даже дети.

39. Практически все мотоциклисты ездят в шлемах, в отличие от Индии, Индонезии, и даже Таиланда – видимо, за этим здесь следят существенно строже. Иногда их надевают прямо на панамку или кепку
Вьетнам – интересные факты и наблюдения
40. Некоторые не снимают шлемы
, даже гуляя по парку, или сидя на лавочкеВьетнам – интересные факты и наблюдения
41. Стоимость аренды мотобайков, как правило, составляет 60-80 000 донгов в сутки за механику и 100-120 000 ($5-6) за автомат, а для любителей раритета, можно найти даже скутер Vespa
Вьетнам – интересные факты и наблюдения
42. Во Вьетнаме действуют только местные внутренние водительские удостоверения,
 международные не принимаются. При этом, если на руках есть хоть какое-то в/у, то могут оштрафовать, или предложить договориться на месте, или просто отпустить. А вот если прав нет вообще, то (по рассказам наших друзей, которые живут в Нячанге) могут конфисковать байк, за возврат которого придётся заплатить сумму порядка $200.

43. Стоимость бензина – 25 000 донгов ($1,3), причем 92-й, практически, не отличается по стоимости от 95-гоВьетнам – интересные факты и наблюдения
44. На некоторых, особенно оживленных трассах, есть выделенные дороги для мотобайков, а в городах, паркуют их чаще всего прямо на тротуарахВьетнам – интересные факты и наблюдения
45. В городских автобусах, как правило, есть кондуктор, либо водитель сам принимает деньги, а иногда просто установлена обычная коробка без электронного счётчика, в которую кидают монеты и купюры, как у нас в советское времяВьетнам – интересные факты и наблюдения
46. Проезд в общественном транспорте по городу очень дешёвый – от 5000 донгов ($0.25), обычно цена зависит от расстояния. Между городами – примерно из расчёта за $2-3 за 100 км в автобусе. На туристических автобусах цены могут быть выше, но будут дополнительные бонусы, например – остановки в интересных местах. Так мы однажды прокатились по хайвею в облаках – самой красивой трассе во ВьетнамеВьетнам – интересные факты и наблюдения
47. Довольно недорогие и внутренние перелёты – например, из Хошимина в Хюе и из Дананга в Ханой мы летели за $30.

48. На междугородних маршрутах во Вьетнаме распространены спальные автобусы – sleeper-bus. Двухярусные спальные места в автобусе расположены в 3 ряда и рассчитаны на невысоких вьетнамцев, так что длинноногим европейцам некоторым из нас вытянуться в них в полный рост не получается ?При посадке в такие автобусы, нужно снимать обувь и складывать её в полиэтиленовый пакет
Вьетнам – интересные факты и наблюдения
49. Такси по счетчику, в сравнении с Европой/Россией во Вьетнаме довольно дешевое – первые 700 метров 11 000 донгов, с первого по 30 км 16 000, далее – 11 500. Так, проехав примерно 5 км, мы заплатили 80 000 донгов ($4).

50. Также, в качестве такси, в крупных городах выступают мотоциклисты – поездка на мото-такси обойдётся дешевле (цена с ними договорная). Добраться до нужного места, таким образом, можно быстрее, но готовьтесь приобрести несколько седых волос. А ещё, мототаксисты любят спать, непосредственно на своём рабочем месте =)Вьетнам – интересные факты и наблюдения
51. В морском транспорте, для защиты от повреждений при «парковке», используют автомобильные покрышки, но если в России, как и во многих других странах, ими «обшиты» пристани, то здесь покрышки вешают, непосредственно, на судноВьетнам – интересные факты и наблюдения
52. Во Вьетнаме популярны круглые рыбачьи судёнышки – раньше их делали из бамбука, а сейчас из пластика. На их появление повлияли французы, которые ввели налог на лодки, а местные жители стали делать подобные плав. средства, которые не попадали под определение «лодка»Вьетнам – интересные факты и наблюдения
53. Вьетнамки любят носит наряды, очень похожие на пижамы – ходят в них как дома, так и по улицамВьетнам – интересные факты и наблюдения

54. Во Вьетнаме много буддийских храмов, и существует ошибочное мнение о том, что большинство вьетнамцев являются буддистами. Но в действительности, 80% населения страны – атеисты и последователи местных анимистических культов (анимизм – вера в одушевлённость всей природы, в существование души и духов). Буддистами являются всего около 9% населения, католиками около 7%Вьетнам – интересные факты и наблюдения
55. Во многих крупных городах, благодаря французам, есть монументальные католические соборы. Также распространена Каодайская религиозная конфессия, храмы у них очень яркие и красивые, а главным символом является глазВьетнам – интересные факты и наблюдения
56. По храму не принято ходить в обуви, перед входом в храм обязательно разуваютсяВьетнам – интересные факты и наблюдения
57. Вьетнамцы создают впечатление весьма спортивной нации. В парках можно часто увидеть тренажёры, а местные жители, которые активно занимаются или делают гимнастику на улице – обычная картинаВьетнам – интересные факты и наблюдения
58. На популярных, среди русских, курортах Муйне и Нячанге, количество русских вывесок и самих «руссо туристо» иногда зашкаливает, и можно легко забыть, что находишься во Вьетнаме.

59. Погружению в русскую атмосферу способствуют не только голоса соотечественников, раздающиеся то там, то тут, но многочисленные вывески на улицах, меню в кафе на русском, ценники в магазинах. Мы, поначалу, вздрагивали, когда в кофейне с французским антуражем начинали играть «Миллион алых роз», «Калинка», «Катюша» или «Подмосковные вечера».

60. Бывает так, что вьетнамцы в Нячанге и Муйне владеют русским, а вот английского не знают – на вопросы по-английски от европейских туристов отвечают по-русски и удивляются, почему те не понимают ?

61. Практически любой вход – в отель, дом, магазин, кафе или даже на остров, с пристани, часто украшен двумя огромными горшками с жёлтыми ароматными хризантемамиВьетнам – интересные факты и наблюдения
62. Вьетнамцы – довольно предприимчивы, почти в каждом здании первые этажи занимают магазинчики, кафешки, бары, туристические фирмы, караоке, парикмахерские и прочие коммерческие заведения.

63. В особо популярных местах, где местные избалованы изобилием обеспеченных туристов, нужно всегда быть начеку – обмануть, обсчитать, завысить цену, утащить что плохо лежит – это бывает сплошь и рядом.

64. Нередко цены туристам называют долларах, а не в донгах, в этом случае, имеет смысл уточнить курс $, особенно это касается услуг с постоплатой – номер в отеле, массаж и т.д.

65. Непривычная вещь для Азии, очень радующая туристов, особенно бэкпекеров – цены на входные билеты к различным достопримечательностям (пагода, водопад, парк и т.п.) довольно демократичны  – 10-60 тыс. донгов ($0,5-3), (разве что в Цитадель Хюэ – 110 тыс. донгов) и не различаются, как это часто бывает, для местных и для иностранцев, а часто вход во многие пагоды и вовсе бесплатный.

66. Кассы ко многим природным достопримечательностям (водопадам, паркам), закрываются в 4-5 вечера, а световой день продолжается до 6, так что ненароком прибыв на место после закрытия касс можно сэкономить на входных билетиках – у нас так пару раз получилось совершенно незапланированно.

67. Во Вьетнаме можно не только покататься на привычных в Азии слонах, но и устроить заезд на страусе.

68. Вьетнамцы очень любят купаться, правда они почти не плавают, а заходят по пояс в воду и плескаются в волнах, причем делают это в одеждеВьетнам – интересные факты и наблюдения
69. Они даже сноркелят в одежде, да еще и в спасательных жилетахВьетнам – интересные факты и наблюдения
70. За счёт гористой местности, климат в разных регионах Вьетнама существенно различается. Например, можно купаться и загорать в Нячанге, а отъехав всего на 140 километров в Далат, здорово замерзнуть – рано утром и после захода солнца, температура опускается до +16.

71. Даже и в +20 здесь реально холодно. Когда пришлось в футболках и лёгких куртках ехать на байке с ветерком, мы замерзли, даже насморк появился и горло разболелось. Местные в такую погоду носят теплые куртки и шапки, и с ужасом хвастаются за голову, когда мы сообщаем, что в России зимой бывает и -20))

72. Среди местных жителей популярны двупалые носки, чтобы даже в холодную погоду продолжать носить вьетнамки вместо закрытой обуви.

73. В некоторых городах, французская архитектура, набережные и улочки, вызывали у нас ностальгию по европейским путешествиям, а в Далате, который называют вьетнамским Парижем есть даже своя «Эйфелева башня». На улицах – клумбы с цветами, город и впрямь местами напоминает весенний ПарижВьетнам – интересные факты и наблюдения
74. В городах часто можно увидеть аккуратно подстриженные газоны, в виде цветов, корабликов, чайников и т.п.

75. Во Вьетнаме довольно много водопадов. В окрестностях Далата находится один из наиболее красивых среди всех, которые мы вообще когда-либо видели – водопад Понгур, очень мощный и величественный
Вьетнам – интересные факты и наблюдения
76. Кое-где в деревнях (в том числе, в окрестностях Далата, Даклака, Сапы и Хойаня) сохранились остатки древнего колорита – местные народности со своими обычаями, традициями и нарядами а также необычные дома
Вьетнам – интересные факты и наблюдения
77. Все школьники во Вьетнаме носят форму – в младших классах обязательный элемент одежды – пионерский галстук, в средней школе носят бело-синюю форму, а самая красивая у старшеклассников, особенно девушек – шелковые белоснежные платья-штаны. Во многих школах дети учатся с 7 до 11Вьетнам – интересные факты и наблюдения
78. Вьетнамцы, по-старинке, очень хорошо относятся к русским – отчасти из-за общего социалистического прошлого, отчасти из-за помощи, которую Советский Союз оказывал в войне с Америкой.

79. Столица Вьетнама – это Ханой, тем не менее, наиболее важным экономическим центром, а также самым крупным городом стран является Хошимин (бывший Сайгон).

80. Во Вьетнаме есть необычная традиция – рядом с некоторыми достопримечательностями, в качестве пожертвования, можно установить скамейку, со своим выгравированным именем и страной/городомВьетнам – интересные факты и наблюдения
81. На юге Вьетнама есть довольно необычное для тропиков место – песчаные дюны. Раньше мы видели такие только в Долине Смерти в США и на севере Индии на границе с Пакистаном, в ДжайсалмереВьетнам – интересные факты и наблюдения
82. Довольно необычным образом вьетнамцы оформляют могилы на кладбищах – выкладывают их керамической плиткой, как для ванной ? Вьетнам – интересные факты и наблюдения
83. Даже в жаркую погоду, под палящем солнцем, вьетнамцы носят джинсы и кофты – чтобы как можно меньше загорать, тёмная кожа считается уделом низших классов населения.

84. Многие вьетнамцы ходят по городу в масках на лицо – сперва мы думали, что это защита от пыли, но потом нам рассказали, что таким образом они также защищают лицо от солнечных лучейВьетнам – интересные факты и наблюдения
85. В стране очень популярны лотереи – билеты продают буквально на каждом углуВьетнам – интересные факты и наблюдения
86. Монах с фотоаппаратом и айфоном здесь – обычная картина, даже интересно, как у них обстоят дела с обетами и запретами
Вьетнам – интересные факты и наблюдения
87. На улицах часто можно увидеть вьетнамцев, играющих в домино, шашки, карты или нарды
Вьетнам – интересные факты и наблюдения
88. Один из запоминающихся символов Вьетнама – торговки на улицах и рынках, в конусообразных соломенных шляпахВьетнам – интересные факты и наблюдения
89. На юге страны находится дельта Меконга – самой большой реки на Индокитайском полуострове. По ней проводят колоритные туры, где можно увидеть речные рынки в лодках, а также увидеть то, как живут в трущобах ВьетнамаВьетнам – интересные факты и наблюдения
90. На севере страны есть потрясающее место, которое входит в «7 новых чудес природы» – Бухта Халонг, тур по которой обязательно стоит включить в свой маршрут, если вы любите природуБухта Халонг, Вьетнам
На этом, пожалуй всё! А вы были во Вьетнаме? Совпадают ли наши наблюдения с вашими? Может быть есть какие-то любопытные моменты, которые мы упустили? Расскажите в комментариях о том, чем вам запомнился Вьетнам!Вьетнам – интересные факты и наблюдения

Работа нашего интернет-магазина во время «карантина» и режима «самоизоляции»

Спешим сообщить Вам, что наш интернет-магазин asiarf.ru соблюдает меры предосторожности рекомендованные «Всемирной Организацией Здравоохранения» (ВОЗ) по защите населения от распространения «коронавирусной инфекции».

Работа нашего интернет-магазина осталась прежней и Мы рады видеть Вас на нашем сайте ежедневно в режиме «24/7». Отправляем Ваши заказы ежедневно и без задержек.

А также, для Вас дорогие покупатели, мы оставили цены на нашу продукции на прежнем уровне, как в докризисный период.

Будем рады видеть Вас в нашем интернет-магазине asiarf.ru

ИНТЕРЕСНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ТАЙЛАНДЕ

Таиланд поражает туристов бережным отношением к древним традициям и вековому образу жизни и одновременно готовностью принимать все новое, что предлагает современный мир.

Таиланд

Таиланд

Чувство удивления и ощущение нереальности окружающего возникает с первых мгновений, когда нога приезжего спускается с трапа самолета на землю Таиланда. Начать с того, что аэропорт Бангкока – Суварнабхуми – входит в пятерку самых крупных аэропортов мира. Кроме того, здесь находится самая высокая диспетчерская башня. Ее высота 132 м. С нее видны пляжи курорта Паттайя, находящиеся в 150 км от Бангкока.

Таиланд интересная фотография

Таиланд интересная фотография

Столица Таиланда Бангкок занесена в книгу рекордов Гиннеса, как город с самым длинным названием. Официальное имя состоит из 20 слов, но тайцы для удобства используют первые два – Крунг Тхеп, что в переводе означает «Столица божеств». Сам город относительно молод. Ему немного более 200 лет. Бангкок создавался как копия старой столицы Аютии, захваченной и полностью разрушенной бирманцами в 1767 году.

Бангкок часто называют Восточной Венецией, благодаря многочисленным каналам, пересекающим весь город. Водные трамвайчики и национальные длинноносые лодки самый удобный и быстрый способ совершить экскурсию по городу.

отель  Байок Тауэр 2 Таиланд

отель Байок Тауэр 2 Таиланд

Бангкок представляет собой поразительную смесь современных построек и объектов древней культуры. В городе около 400 монастырей, привлекающих внимание туристов. И в то же время к достопримечательностям столицы можно отнести и входящий в десятку самых высоких отелей  Байок Тауэр 2. На верхнем 78-м этаже располагается вращающаяся обзорная площадка. Звание самого большого ресторана в мире до недавних пор носил «Золотой дракон», занимающий площадь более 3га и способный обслужить одновременно 5000 гостей. Официанты передвигаются по залам на роликах.

Таиланд является обладателем одной из самых богатых в мире коллекций изделий фирмы Карла Фаберже. Наиболее известными произведениями великого ювелира являются Малая и Большая статуи Будды, находящиеся в действующей резиденции короля. В музее королевских наград и монет Королевского дворца хранится Орден Святого Андрея Первозванного, пожалованный королю Сиама российским императором в 1891 году.

Ват Арун (храм Утренней Зари) Таиланд

Ват Арун (храм Утренней Зари) Таиланд

Среди многочисленных храмов Таиланда, особым интересом туристов пользуется Ват Арун (храм Утренней Зари). По приказу короля  в 1842 году все население страны должно было собирать осколки китайского фарфора, который в то время ценился выше золота. Этими кусочками была облицована центральная ступа храма. Изображение храма Ват Арун выбито на монете, достоинством в 10 батов. Еще один храм изображен на монете в 5 батов. Это знаменитый Мраморный храм, расположенный в Бангкоке. Он облицован каррарским мрамором, по примеру многих европейских храмов.

Главная святыня Таиланда – статуя Изумрудного Будды – находится в храмовом комплексе Ват Пхра Кео на территории Королевского дворца. Ежедневно его посещают сотни туристов и местных жителей. Считается, что пока статуя на месте, страна будет процветать.

Изображений Будды в Таиланде больше чем самих жителей. Только на территории одного из древних храмов столицы – Ват Пхо – их более 1000. Здесь же находится одна из самых знаменитых – статуя лежащего Будды, покрытая толстым (до 2 см) слоем золота. Длина ее 46 м, высота – 15 м.

ЭКЗОТИЧЕСКИЕ ФРУКТЫ ВЬЕТНАМА

LuatP9E7jtM
Во Вьетнаме фруктовый рай по сравнению с Россией, о цене фруктов здесь даже говорить не надо, здесь они очень дешевые как и все. Даже те, что импортные. Если же вы сыроед или фрукторианец то, почему вы все еще не во Вьетнаме?! Так вот, вот такие фрукты есть во Вьетнаме:

Манго

Как не странно, но и у манго есть множество различных сортов. По размеру они могут быть от куриного яйца до плодов весом в килограмм. Бывают зеленого, желтого, оранжевого и красного цветов. Внутри манго есть косточка. Когда выбираете манго, надавите на кожицу, плод должен немного пружинить, но не должен быть мягким. В манго очень много витамина С.

Лонган (Глаз дракона) 

Небольшие светло-коричневые плоды, круглой формы. Кожура и косточка легко отделить от мякоти. Обычно этот фрукт продается гроздями. Лонган обладает немного мускатным, нежным и сочным вкусом. Косточка кстати не съедобна. Глаз дракона богат витамином С, фосфором и белками. Если вы хотите очистить Лонган, вам нужно сделать разрез на каожуре и сжать у стебля. Лонган бывают в консервированном виде, используются в выпечке, салатах, соусах, а так же сушатся и выжимаются в сок.

Карамбола (Старфрут)

Ребристый фрукт, плод 10-20 сантиметров длинной. Разрезав фрукт поперек, то дольки будут похожи на пятиконечные звезды. У этого фрукта сочная кислая мякоть. Чем более мясистый фрукт, тем более кислый вкус. Фрукт так же богат витаминам С и А. Этот фрукт очень освежает. Его можно добавить в салат, маринад, суп или же просто выжать сок. Кстати твердые ребра можно просто обрезать.

Дуриан

Зеленый фрукт с шипами, имеет длину около 20 сантиметров, а вес может быть от 1 до 9 килограмм. Внутри у плода желтые дольки мякоти, похожие на пудинг. Внутри, конечно же, находятся крупные семена. Не смотря на резкий неприятный запах фрукта, Дуриан имеет нежный и сладкий вкус. Лучше есть этот фрукт сразу при покупке, попросив продавца разделать вам его. Ешьте сразу пока его запах не так ощутим!

Гуава

Ищите самую мягкую гуаву, которую только можно найти. Посмотрите, нет ли на гуаве каких-либо пятен, лучше без пятен. Проверьте цвет гуавы. Зрелые гуавы имеют цвет от ярко-зеленого до более мягкого желтовато-зеленого цвета. Прежде, чем выбрать, понюхайте гуаву. Запах совершенно зрелой гуавы вы почувствуете, даже не поднося ее к носу. Запах должен быть сладким и немного мускусным. Если вы до этого ели гуаву, ищите гуавы, которые пахнет так же, как та, которую вы ели. Помойте гуаву, нарежьте дольками и кушайте, можно вместе с кожурой, а так же соевым соусом или даже уксусом.

Черимойя (Сахарное яблоко)

Плод имеет размер примерно с крупное яблоко, а цвет – зеленый. Плоды черимойи содержат множество полезных веществ: белки, углеводы, фолиевую кислоту, кальций, фосфор, железо, тиамин, рибофлавин, глюкозу, фруктозу, сахарозу, целлюлозу, лингнин и пепсины, а также органические кислоты — лимонную и янтарную. Но вот косточки крайне токсичны, не стоит их употреблять в каком ибо виде. Так же не рекомендуем этот фрукт людям с избыточным весом, из за большого количества сахара. Если хотите попробовать этот фрукт, лучше вначале охладите его. Потом просто разрежьте пополам и ежьте ложкой.

Рамбутан

Рамбутан имеет размер мячика для пинг-понга. Внутри рамбутана сочная полупрозрачная мякоть, у нее сладкий и нежный вкус. Мякоть от косточки отделяется плохо и косточка не съедобна.
Этот фрукт очень полезен. Рамбутан содержит фосфор, кальций, железо, цинк, натрий, калий, марганец, никотиновую кислоту, а также в его составе есть такие полезные витамины как В1, В2, С, от наличия которых зависит энергичность и темперамент человека. Что бы съесть свежий рамбутан, его кожуру надо разрезать по кругу и очистить от нее фрукт.

Джекфрут (Хлебное дерево)

Вес этого плода может достигать 35 килограмм, поэтому он по праву считается самым большим плодом, растущим на дереве. В длину его размер может доходить до 90 сантиметров, в диаметр до 50 сантиметров. Съедобны же в нем, внутренние дольки мякоти, оранжевого цвета, с крупными семенами.  Запах внутри фрукта отличается от наружного, снаружи он пахнет как прелый лук, а внутри запах схож с ананасом. Сок этого фрукта достаточно клейкий, так что будьте осторожнее, когда будете его разделывать. Но именно поэтому в магазинах он встречается чаще уже готовый к употреблению.

Папайя

Длинна 7-40 сантиметров, цвет желтый или зеленоваты. Внутри напоминает дыню свои строением. Кожура плотная, мякоть оранжевого цвета. Вкус напоминает вареную морковку или тыкву, мягкий, сладковатый. И опять же содержит много витамином А и С. Семечки этого плода то же не съедобны. Делать с этим фруктом можно все что угодно. Добавлять в супы, салаты, вторые блюда, делать джем или сок, солить, перчить, добавлять к мясу или морепродуктам, а так же есть сырым.

Мангостин

Немного похожий на маленькое яблоко плод, с лепестками вокруг стебля. Кожура толстая, мякоть белая, косточка в самых больших дольках, не съедобна. Спелость Мангостина проверяется надавливанием, если немного приминается – значит спелый. Но будьте аккуратны, сок от шкурки имеет фиолетовый сок и очень плохо отстирывается. Что бы почистить Мангостин, надрежьте кожуру кругом, очистите сердцевину, разделите мякоть пополам и кушайте.

Питахайя (Сердце дракона) 

Этот замечательный фрукт вы обязательно должны попробовать во Вьетнаме. Отсюда его экспортируют больше всего в мире. Наверно потому, что он очень вкусный! Едят его так, просто разрезают пополам и едят ложкой, но иногда нарезают еще и дольками. У сердца дракона нежный вкус, достаточно сочный, напоминает землянику. Семечки съедобны.

Авокадо

Напоминающий грушу фрукт, насчитывает около 400 сортов. Авокадо очень полезный. По вкусу походит на сливочное масло, приправленное тмином и грецкими орехами.

Личи 

Кожура этого плода не съедобна, мякоть прозрачная и нежная. Чаще эти фрукты продаются гроздьями. По вкусу походят на мускатный виноград. Косточка так же несъедобна. Его консервируют, добавляют в десерты и выжимают в сок.

Саподилла (Древесный картофель)

Размером этот фрукт примерно с киви. Мякоть как у хурмы, внутри так же несколько косточек. Если этот фрукт вяжет во рту, то он не спелый. Вкус у саподиллы медово-сладкий. Спелость можно определить, надавив на нее, плод должен быть немного мягким. Кожуру и косточки не едят. Этот фрукт то же используют везде, где только можно, делают пюре, соусы, добавляют в морепродукты, салаты, а так же подают как десерт.

Тамаринд (мармеладное дерево, индийский финик)

У зеленых тамаринд мякоть кислая, ее используют в основном в острых блюдах. У зрелых плодов сладкий вкус, готовят из них десерты, напитки и закуски, едят сырым. В храмах мякотью тамаринда очищают латунные украшения от жира и патины.

Звездное яблоко (vu sua)

Дословно переводится «vu sua» с вьетнамского как «грудное молоко. Этот фрукт имеет всегда одинаковые размеры и форму. На вкус и запах напоминает молоко. Местные едят его так, делают дырочку у верхушки фрукта и высасывают, так же надо немного сжать, что бы сок смешался с мякотью, и было еще вкуснее. А можно не зная всего этого просто разрезать и есть ложкой.

Фруктового вам отдыха во Вьетнаме. Фрукты Вьетнама самые вкусные! Просто потому, что тут классно!

ТОНГКАТ АЛИ

Эврикома длиннолистная (Eurycoma longifolia), обычно называемая Тонгкат Али или Пасак Буми – цветущее растение семейства Симарубовых (Simaroubaceae), произрастает на территории Индонезии, Малайзии и, в меньшей степени, Таиланда, Вьетнама и Лаоса. Растение также известно под названиями penawar pahit, penawar bias, bedara merah, bedara putih, lempedu pahit, payong ali, tongkat baginda, muntah bumi, petala bumi (малайский); bidara laut (индонезийский); babi kurus (яванский ); cây bá bệnh (вьетнамский) и tho nan (лаосский). Многие названия этого растения связаны с его медицинским использованием или необычайно горьким вкусом. «penawar pahit» переводится как «горькое очарование» или «горькое лекарство». Более старые источники, такие как, к примеру, статья в Экологическом Журнале 1953 года, говорят о том, что название «penawar pahit» является общим для всей Малайзии. По многочисленным показаниям, эврикома (Тонгкат Али, Длинный Джек) стимулирует способность к зачатию и действует как афродизиак, а также может понижать уровень эстрогена и повышать потенцию. О повышении уровня тестостерона данных нет.

Основная информация

Эврикома длиннолистая – это официальное название растения, которое более известно как Тонгкат Али, Малазийский Женьшень, или Длинный Джек. В качестве афродизиака, эврикома оказывает достаточно сильное воздействие на многих животных. Данных о воздействии на самок крыс немного, но похоже, что оно аналогично воздействию на самцов. Сложно провести сравнительный анализ растительных афродизиаков, повышающих потенцию, однако, как показывают исследования, эврикома является одним из лучших. Помимо своего воздействия в качестве афродизиака, эврикома может также ускорять образование сперматозоидов и усиливать эрекцию. По меньшей мере, одна молекула в составе эврикомы (9-гидроксикантин-6-один) связана с задержкой эякуляции, а также усилением эрекции (хотя точно и не установлено, будет ли эта молекула действовать после принятия вытяжки эврикомы). По всей видимости, на гормональном уровне эврикома может оказывать значительное антиэстрогенное воздействие в лабораторных условиях и после введения активного ингредиента действует подобно тамоксифену. Однако, в настоящее время исследования на людях не проводятся, равно как и исследования по пероральному приёму вытяжки эврикомы. Что касается тестостерона, научная литература безосновательно оптимистична. Нет задокументированных доказательств того, что Эврикома повышает уровень тестостерона у здоровых людей и крыс, однако многие исследователи ссылаются на доклады М.И. Тамби, в которых утверждается обратное. Ни одно из исследований доктора Тамби, представленных им на научных конференциях, не было занесено в медицинскую базу данных «Медлайн» и указанные в них утверждения невозможно доказать. Другие названия: Длинный Джек, Тонгкат Али, Малазийский Женьшень, Лонгджекс, Кей Ба Бин, Пасак Буми, Лангир Сиам, Тунг Сава. Примечания:

  • Эврикома длиннолистая может повышать либидо и сексуальное влечение, но иного стимулирующего воздействия не оказывает
  • Может снижать беспокойство, однако это воздействие недостаточно изучено
  • Действующие активные вещества эврикомы придают ей горький вкус
  • Является:
  • Усилителем тестостерона
  • Афродизиаком

Оказывает усиленное воздействие при совместном приеме с:

  • Анти-эстрогенами
  • Афродизиаками

Рост

Эврикома длиннолистная — небольшое вечнозеленое дерево, достигающее высоты 15 м (49 футов) с расположенными по спирали, перистыми листьями длиной 20-40 см (8-16 дюймов) с 13-41 листочками. Цветки двудомные, мужские и женские, растут в больших метелках, каждый цветок состоит из 5-6 очень маленьких лепестков. Плоды зеленые, при созревании — темно-красные, 1-2 см длиной и 0.5-1 см шириной.

 

Тонгкат Али: инструкция по применению

Стандартной дозировкой эврикомы длиннолистой является 200-300мг вытяжки в соотношении 100:1 (зависит от содержания эврикомамона), что, по своей эффективности, приравнивается к принятию 20-30мг сухого корня этого растения. Такую дневную дозу обычно принимают либо за раз, либо разделив на две части, однако пока точно не известно, является ли она оптимальной.

Купить прямо сейчас

 

Действие Тонгкат Али

В 2010 году было проведено этнофармакологическое исследование Эврикомы длиннолистной, в ходе которого было показано, что «части растения традиционно использовались в качестве противомалярийного, анти-диабетического, антимикробного и противовоспалительного средства, а также как афродизиак…» Хотя Эврикома длиннолистая может использоваться во многих областях медицины (что видно из цитаты выше), большинство жителей стран Юго-Восточной Азии используют ее для улучшения сексуальных функций. Уже в 2001 году исследователи из Малайзии обнародовали отчеты об эффективности воздействия Эврикомы длиннолистной на лабораторных крыс, заявив, что «Эврикома длиннолистная, известная как Тонгкат Али, известна среди Малайзийских мужчин как символ мужского эго и мужской силы из-за того, что может способствовать увеличению мужской силы и сексуальных возможностей во время близости». Авторы статьи, опубликованной на сайте научного журнала Nature, называют Эврикому длиннолистную «доморощенной Малайзийской Виагрой», и говорят о том, что после ее применения наблюдается «усиление полового влечения, повышение производительности и общего благополучия». Затем эта статья также появилась на ресурсе Medline. Некоторые научные исследования показали, что растение повышает сексуальные возможности и у грызунов. Другие лабораторные тесты на животных дали положительные результаты повышения половой активности у взрослых крыс, включая механизмы возбуждения, обнюхивания и спаривания. В эксперименте, проведенном на крысах, было показано, что Эврикома длиннолистая может увеличивать количество сперматозоидов. Авторы также сообщили, что уровень тестостерона в плазме, извлеченной у крыс, которые употребляли Эврикому длиннолистую, «был значительно выше по сравнению с контрольной группой и группой бесплодных животных». Другая группа ученых подтвердила информацию о том, что Эврикома длиннолистая может «обращать тормозящее действие эстрогена на выработку тестостерона и сперматогенез». В журнальной Статье в Medline говорится, что «Эврикома длиннолистая имеет эффект, схожий с эффектом тестостерон-заместительной терапии для лечения остеопороза». Итальянские исследователи Эврикомы длиннолистой отметили, что растение увеличивает сексуальные возможности у лабораторных животных и сделали вывод о том, что «этот эффект может быть объяснен повышением уровня тестостерона». После того как было установлено воздействия Эврикомы длиннолистой на сексуальные характеристики, и установлено, что сексуальные эффекты идут рука об руку с повышением уровня тестостерона, ученые из области спортивной медицины начали исследовать анаболический потенциал растения. В плацебо-контролируемом исследовании здоровых молодых мужчин, проходящих программы силовых тренировок, «наблюдалось значительное приращение мышечной массы тела в группе лечения, с 52,26 (7,18) кг до 54,39 (7,43) кг (р = 0,012)». Кроме того, «увеличение силы в группе, принимающей препарат, было больше, чем в плацебо-группе (6,78% и 2,77% соответственно) … Средняя окружность плеча в группе, принимающей препарат, увеличилась на 1,8 см… в то время как в плацебо-группе не было отмечено никакого значительного увеличения». Результаты исследования были опубликованы в Британском Журнале Спортивной Медицины. Анаболическое воздействия Эврикомы длиннолистой было подтверждено в опытах на животных, где у обработанных и необработанных крыс одинакового размера были измерены размер и вес одной мышцы. «Результаты показали, что при совместном применении 800 мг/кг бутанола, метанола, воды и хлороформа фракций Эврикомы длиннолистой наблюдалось значительное увеличение (р <0,05) мышцы, поднимающей задний проход…» Из-за того, что Эврикома длиннолистая имеет потенциал увеличивать уровни тестостерона, она была включена, по крайней мере по названию, в состав многочисленных добавок, продающихся в первую очередь для использования в мужском бодибилдинге. В таких формулах минимальная доза Эврикомы длиннолистой не может являться терапевтической по любым стандартам, так как квассиноиды Эврикомы длиннолистой характеризуются плохой биодоступностью. Исследователи сделали вывод: «Результаты показывают, что эврикома обладает плохой биодоступностью при пероральном приеме… Абсолютная биодоступность соединения была снижена на 10,5%… малая биодоступность может быть связана с плохой проницаемостью мембран в силу низкой ценности P и/или в связи с высоким пресистемным метаболизмом». Были проведены исследования эврикомы в естественных условиях с использованием лабораторных животных, употребляющих 250, 500 или 1000 мг порошка корневищ в расчете на кг массы тела, либо от 200 до 800 мг/кг два раза в день, или 50, 100 и 200 мг экстракта Эврикомы длиннолистой на кг массы тела. При приеме более высоких доз (800 мг воды/хлороформ-/метанол-/ бутанол- извлеченная фракция Эврикомы длиннолистой на кг массы тела), эффект выражался как в плане повышения сексуальной мотивации, так и в увеличении размера мышцы, поднимающей задний проход. Наряду с эффектами, связанными с тестостероном, были зафиксированы также противомалярийные, антибактериальные, жаропонижающие, противоязвенные, противоопухолевые и цитотоксические свойства растения. Тайваньские ученые выделили 65 биохимических соединений из корней Эврикомы длиннолистой, из которых десять указаны как соединения с «сильной цитотоксичностью» к ракомвым клеткам легких и к линии раковых клеток молочной железы. Наряду с более известными квассиноидами, эта же группа ученых также выделила алкалоиды бета-карболина, некоторые из которых обладали активностью против раковых клеток легких и молочной железы. Исследовав активность 24 квазиноидов Эврикомы длиннолистой против раковых клеток, включая клетки, вызывающие рак легких, японские ученые обнаружили, что эврикомалактон в той же мере эффективен в борьбе против раковых клеток, как и уже существующий противораковый препарат доксорубицин. Та же группа исследователей также обнаружила несколько новых биохимических соединений в Эврикоме длиннолистой и исследовала их цитотоксические свойства. Они пришли к выводу, что различные фракции эффективны против различных видов рака. Еще одно исследование подтвердило, что экстракт Эврикомы длиннолистой стимулирует апоптоз у раковых клеток груди. С этих пор экстракт был запатентован совместно правительством Малайзии и Массачусетским Технологическим Институтом. В рецензируемых юридических журналах уже давно идут дебаты о том, что природные вещества, о свойствах которых в совершенстве знают представители коренных народов, могут быть интеллектуальной собственностью этих народов или даже национальных правительств.

 

Происхождение и Состав

Происхождение

Эврикома длиннолистая также известна как тонгкат али, длинный джек или малазийский женьшень (который, тем не менее, к семейству Женьшень не принадлежит). Эврикома длиннолистая принадлежит семейству Симарубовых, для которого характерны четыре основных вида растений (соответственно форме листьев): короткоостроконечные, двусторонние, широколистые и длиннолистые, из которых только последние используются в медицинских целях. 1) Эврикому длиннолистую также называют Тунг Сава (Таиланд), Пасак Буми (Индонезия), Кей Ба Бин (Вьетнам) и Лангир Сиам (Бахрейн).2) Биоактивные вещества различаются в зависимости от места произрастания растения,3) что заставляет подходить к вопросу стандартизации крайне осторожно.

 

Состав

В состав Эврикомы Длиннолистой входят:

  • Квассиноидные соединения, которые, в свою очередь, входят в состав всех растений семейства Симарубовых, а эврикоманон (в среднем 1.6% от сухого веса) и эврикоманол являются их основными биоактивными веществами. В настоящее время известны 150 квассиноидов, входящих в состав четырёх видов Эврикомы
  • Эвриколактоны
  • Метаболиты кантин-6-один[7], такие как 9-гидроксикантин-6-один и 9-метоксикантин-6-один
  • Эврилин и теурилен, производные скавалена
  • Тирукалланоидное соединение, известное как 23,24,25-тригидрокситирукалл-7-ен-3,6-дион
  • Эврипептиды, входящие в состав белка
  • Гликосапонин

По большей части, эврикома длиннолистая основана на «квассиноидных» тритерпеноидных структурах, среди которых основным является эврикоманон. Другие биоактивные вещества включают в себя класс кантин-6-один и, вероятно, эврипептиды, которые повышают сексуальное влечение. Воздействие остальных составляющих компонентов неизвестно.

 

Запатентованные и исследовательские вытяжки

LJ100 – это запатентованный состав эврикомы длиннолистой (где LJ означает Длинный Джек), который на 22% состоит из эврипептидов и на 40% — из гликосапонина. Этот состав представляет собой вытяжку в соотношении 100:1, 1г которой является биоэквивалентом 100г сухого веса эврикомы длиннолистой, в состав которой входят оба вышеупомянутых вещества. TAF 273 – это вытяжка, обогащённая квассиноидами, в состав которой входят 23.6+/-0.9% эврикоманона, 6.4+/-0.1% 13α(21)-эпоксиэврикоманона, 0.8+/-0.1% 13α,21-дигидроэврикоманона и 4.8+/-0.2% эврикоманола. TAF 273 обогащена эврикоманоном и родственными ей молекулами.

 

Фармакология

После перорального приёма крысами 50мг/кг концентрированной вытяжки эврикоманона, Cmax достигала 0.33+/-0.03мкг/мл, а Tmax достигала 4.40+/-0.98ч, что говорит о лучшей, по сравнению с инъекциями, пероральной биологической усвояемости – на 10.5%. Объём распределения эврикоманона после инъекции 10мг/кг составил 0.68+/-0.30 л/кг. Вызванная инъекциями кинетика выведения в первый час всегда составляет 0.88+/-0.19, период полураспада составляет 1.00+/-0.26 часа, а иммунный клиренс – 0.39+/-0.08 л/ч/кг.

 

Неврология и мозг

Афродизия

Эврикома длиннолистая представляет наибольший интерес для изучения в связи со своим воздействием в качестве сексуального возбудителя, что и является основной причиной её употребления человеком. Считается, что именно гликопротеин, входящий в состав Эврикомы, и придаёт ей возбуждающие свойства (и частично эврипептид, путём повышения уровня тестостерона), однако такое мнение высказывалось на конференции и пока что не получило ни одной официальной рецензии. Эти утверждения основаны на патентном описании LJ100 – концентрированной вытяжки гликопротеинов и эврипептидов. Механизм действия по большей части неизвестен и его возможные описания малонадёжны. Что касается исследований на животных, то у сексуально вялых самцов крыс, которым ежедневно вводили по 500мг/кг эврикомы длиннолистой в течение 6-12 дней, отмечался пониженный латентный период эякуляции. Однако после первого введения препарата не было выявлено никаких особых различий в частоте садок, интромиссии, постэякуляторном интервале, но и постэякуляторный интервал (снижение на 24.1%), и латентный период эякуляции (45.2%) показывали более успешные результаты, если введение препарата продолжалось в течение 6 дней. Однако в последующие 12 дней дальнейшего улучшения не наблюдалось. Также увеличилась и частота садок с изначального показателя в 0% (до первичного введения препарата), до 25% за 6 дней и до 37.5% за 12 дней. Считается, что эти показатели достигаются опосредованно через повышение уровня тестостерона. Такую модель сексуально вялых крыс в дальнейшем использовали при введении 200-800мг/кг в течение 10 дней, однако, несмотря на полученные многообещающие результаты, качество этого исследования стоит под сомнением, так как замер уровня возбуждения не был проведён должным образом (использовался не самый распространённый биомаркер афродизии), хотя сами авторы исследования утверждали, что показатели надёжны. Первое исследование не показало никаких улучшений в тесте выбора партнёров, что шло вразрез с предыдущими исследованиями на крысах. Авторы исследования отметили, что причиной могло послужить использование другого виды крыс, так как в этом исследовании использовали сексуально вялых особей, тогда как в предыдущих участвовали девственные и опытные крысы, крысы, которые не смогли вступить в копуляцию с готовой к спариванию самкой,[20] а также сексуально-здоровые особи среднего возраста. Вероятно, наиболее примечательным является афродизиаковый эффект, оказываемый на девственных и кастрированных крыс, у которых после введения 200-800мг/кг препарата в течение 10 дней повысились все измеряемые параметры сексуальности, однако результат всё равно ниже, чем после введения 15мг/кг тестостерона. Наилучшие результаты наблюдались у крыс, которые самостоятельно располагались рядом с женскими особями, они чаще обнюхивали задний проход (и то и то является признаками афродизии), также было отмечено большее количество садок. Данные об уменьшении латентного периода эякуляции и постэякуляторного интервала (времени между эякуляцией и первой интромиссией следующей сессии) менее надёжны, но всё же свидетельствуют о значительном улучшении в процессе исследования. Показавшийся эффективным в ходе исследований на животных афродизиак, а также его афродизиаковый эффект были без проблем запатентованы. Согласно исследованию данных, полученных от самих испытуемых, обогащённый 300мг эврикомы водный экстракт, принимаемый ежедневно в течение 6-12 недель, способен повысить либидо на 8.4-10.8% (относительно начального показателя).

 

Возбуждение и стресс

В ходе тестов, проводимых на открытой местности и в лабиринте, различные вытяжки эврикомы длиннолистой, введённые до начала теста в объёме 0.3г/кг, показали улучшение всех измеряемых параметров возбуждения (испражнение, ограниченная подвижность, ошибки в прохождении каскадного лабиринта) – показатели ограниченной подвижности снижались с 31.2% до 36.3%, в зависимости от используемой вытяжки препарата. При активном контроле, чуть более эффективным оказался Диазепам, который, при введении 1мг/кг, снижает ограниченную подвижность до 25.9%. На мышах, рожденных от родственного спаривания и тех, кто дрался более 5 раз, также было проведено исследование – электроболевое, в ходе которого эврикома длиннолистая снизила количество случаев агрессии с 18.0+/-0.4 до 5.3-6.2, но полученные результаты снова слегка уступают воздействию Диазепама (3.5+/-0.2). На данный момент было проведено всего лишь одно исследование, и оно показало анксиолитические свойства препарата. Эврикома может потенциально содействовать афродизии путём понижения вероятности психогенной эректильной дисфункции. Согласно данным, полученным от самих испытуемых, люди, которые обычно подвержены стрессам, после ежедневного приёма эврикомы в течение четырёх недель, становятся спокойнее.

 

Сексуальность и половые органы

 

Эректильная функция

Либо на фоне, либо совместно с афродизиаковым эффектом эврикомы длиннолистой может наблюдаться учащённая и усиленная эрекция. По данным одного исследования на кастрированных (чтобы как-то отслеживать воздействие тестостерона) крысах, которым вводили различные вытяжки эврикомы, равные 200, 400 или 800мг в течение 10 дней, было показано, что все используемые вытяжки (водная, бутаноловая, метаноловая и хлороформовая) были одинаково эффективны в повышении частоты эрекций и наблюдались лишь несущественные отличия в зависимости от дозировки. Последующее исследование с теми же дозировками четырёх вытяжек на кастрированных крысах и крысах, которым заранее вводили тестостерон в течение 12 недель, показало, что у некастрированных крыс без тестостерона тазовая мышца, поднимающая задний проход, увеличилась в размере на 13.2-23.4% под воздействием всех вытяжек, что указывает на андрогенный эффект препарата. Эврикома длиннолистая (а именно, 9-гидроксикантин-6-один), судя по всему, является биоактивным соединением. В лабораторных условиях 9-гидроксикантин-6-один оказался способен вызывать расслабление сокращённых эпинефрином пещеристых тел с показателем EC50, равным 6.7+/-0.9мкм. Похоже, что в этом процессе не участвовала ни окись азота, ни альфа-адренорецепторы. По-видимому, сдерживается высвобождение Ca2+, что вызывает пениальные сокращения (антиэректильный показатель). В тестах на кроликах, проводимых в естественных условиях, было установлено, что инъекции по 0.2мг этого соединения увеличили интракавернозное давление, а инъекции по 1мг/кг, вводимые крысам, так же эффективно способствовали задержке эякуляции, как и кломипрамин, что подтверждается давлением на семенные железы. Препарат может вызывать эрекцию и, вероятно, способен задерживать эякуляцию (последнее утверждение требует дальнейших исследований).

 

Семенные характеристики

Возможно, механизм действия эврикомы длиннолистой по увеличению количества сперматозоидов и сперматогенных клеток работает путём подавления эстрогена, а на подвижность сперматозоидов, судя по всему, влияют другие механизмы. Пока что неизвестно, что влияет на количество самой спермы. После длительного введения эврикоманона крысам, он был обнаружен в их семенных железах. Это подтверждает, что препарат способен до них добираться и накапливаться. В лабораторных испытаниях, 2.5мкг/мл эврикомы (из расчёта перорального приёма 200мг препарата мужчиной весом 80кг) не оказали никакого воздействия на жизнеспособность спермы, не вызывали запуск ни окислительных процессов (через АФК), ни акросомной реакции, и при приеме дозы вплоть до 20мкг/мл не происходило никакой реакции. После приёма 200мг эврикомы длиннолистой может увеличиться и вязкость спермы здорового человека, и количество сперматозоидов до количества, достаточного, чтобы оплодотворить женщину. В ходе этого исследования было установлено, что 200мг препарата увеличивают концентрацию сперматозоидов на 65.5% в течение 9 месяцев (на 3 и 6 месяце был показан меньший результат), тогда как сопутствующее увеличение количества самой спермы на 19.3% не имело существенного статистического значения, так как на девятом месяце примерно в два раза большее количество спермы показало нормальную морфологию – начиная с 5.28+/-0.66 перед началом исследования и до 10.29+/-2.52 на девятом месяце (похожие результаты были уже и на шестом месяце). Почти такое же увеличение количества сперматозоидов было выявлено и у кабана, хотя и за более короткий период, однако результаты этого исследования несколько искажены применением якорцев стелящихся (однолетнее травянистое растение) и левзеи сафлоровидной (многолетнее травянистое растение). Может увеличивать количество сперматозоидов и самой спермы. Результаты по увеличению концентрации сперматозоидов неоднозначны ввиду предшествующих изменений количества спермы. По-видимому, увеличивает плодовитость у мужчин.

 

Тонгкат Али в бодибилдинге

Испытания на людях

В ходе пилотного исследования эврикомы длиннолистой с участием 14 мужчин, которые принимали 100мг вытяжки препарата и проходили круговую тренировку через день (10 упражнений по два подхода, в каждом из которых – по десять повторений, перерыв между упражнениями – 1 минута) было выявлено, что участники экспериментальной группы в течение 5 недель набрали безжировую массу тела (с 52.26+/-7.18 кг до 54.39+/-7.43; что равно увеличению на 4%), тогда как группа под действием плацебо увеличения безжировой массы не показала. Сила участников обеих групп увеличилась, притом у тех, кто принимал эврикому, это усиление куда значительней, а вот разница в потере жировой массы у обеих групп незначительна. Пилотное исследование, результаты которого предполагали потенциальную способность эврикомы усиливать здоровых тяжелоатлетов, было представлено на конференции и больше не повторялось. Проводились исследования препарата «АгроМас», который представляет собой раствор, содержащий 0.1мг/100мл водорастворимой вытяжки эврикомы длиннолистой и 2мг/100мл коричника китайского. Помимо этого, в состав входят серная кислота, натрий фторид, калий и фосфат. Всё это вводилось испытуемым из расчёта 3мл/кг каждые 20 минут, что, в среднем, приравнивается 0.67мг эврикомы на человека. Испытания перорального приёма этого препарата показали, что, хотя в виде напитка препарат и повышает показатель выносливости на 3.4%, статистически это несущественно. Из-за малого количества принимаемого препарата, было проведено ещё одно исследование с участием 12 атлетов, которым давали по 150мг эврикомы ежедневно в течение 7 дней. Последний приём препарата осуществлялся за час до испытаний на 8-ой день (60-минутный бег на беговом тренажёре при показателе VO2max в 60%, затем 20 минут работы на велотренажёре), но это испытание не показало улучшений ни в дыхании во время бега, ни в работоспособности, ни вообще в какой-либо физиологической реакции – будь то температура, сердцебиение, уровень глюкозы или липидов в крови. В ходе кардиотренировок не было обнаружено никаких существенных преимуществ препарата.

 

Воздействие на скелет и кости

Андрогено-зависимый остеопороз

Остеопороз, вызываемый андрогенной недостаточностью (иногда наблюдаемой у пожилых мужчин) связан с более высоким процентом смертности среди мужчин, чем среди женщин (примерно на 31%). Было проведено несколько исследований, изучавших воздействие эврикомы на скелетно-мышечную и костную массу. Было также проведено сравнительное исследование – одной кастрированной пожилой мыши вводили 8мг/кг обычного тестостерона, а другой – 4мг/кг тестостерона вместе с 15мг/кг эврикомы с содержанием эврикоманона 1.6% (исследовательская модель андрогенной недостаточности). В ходе исследования через 6 недель было установлено, что эти два препарата воздействуют на организм одинаково, что позволяет сделать вывод о возможности использования эврикомы в качестве вспомогательного средства для снижения необходимых доз тестостерона.

 

Взаимодействие с гормонами

Тестостерон

Получившая широкую известность в наши дни способность эврикомы длиннолистой увеличивать уровень тестостерона обусловлена содержанием в ней эврипептида, который, как считается, усиливает действие фермента CYP17 (17 α-гидроксилазы/17,20 лиазы), отвечающего за частоту конверсии прекурсоров прегненолона в дегидроэпиандростерон и последующие андрогены. Это утверждение было заявлено в университетской диссертации (Университета Малайи) Али и Саада (1993) под названием «Биохимическое воздействие эврикомы длиннолистой на половое поведение, плодовитость, половой гормон и гликолиз». В сети эта диссертация недоступна. Механизмы действия не описаны в литературе, найти их можно лишь в описании патентов. Введение здоровым крысам концентрированной вытяжки эврикомы из расчёта 15мг/кг (22% эврипептидов, 1.6% эврикоманона) не повышало уровень тестостерона в течение 6 недель. Согласно расчётам авторов исследования, эта дозировка равна пероральному приёму 100мг препарата здоровым человеком. Единственное аналогичное исследование, проведённое на здоровых некастрированных самцах мышей, проводилось с применением намного больших дозировок из расчёта 200-800мг/кг, что привело к увеличению размера мышцы, поднимающей задний проход, что указывает на увеличение количества андрогена. В этом исследовании не измерялся уровень тестостерона сыворотки. У сексуально вялых животных и животных с недоразвитой половой системой, на 12 день после введения 500мг/кг эврикомы длиннолистой увеличился уровень тестостерона сыворотки более чем на 50% (с чуть менее чем 2нг/мл до более чем 3нг/мл; данные выведены из диаграммы). В аналогичном исследовании с участием кастрированных крыс не было выявлено каких-либо изменений в уровне тестостерона, однако и использованная дозировка препарата была меньше, чем в вышеупомянутом исследовании, в котором у крыс с недоразвитой половой системой уровень тестостерона повысился. Исходя из данных исследований, можно сделать вывод о том, что препарат помогает крысам с недоразвитой половой системой (гипогонадизм) и сексуально вялым особям. О воздействии на здоровых крыс данных нет. У особей с поздним началом гипогонадизма, эврикома длиннолистая (а именно – её водорастворимая вытяжка в дозе 200мг) эффективно повышает либидо и уровень тестостерона сыворотки. Это исследование проводилось в клинике в Малайзии в течение 4 лет, в нём принимали участие 320 мужчин с уровнем тестостерона сыворотки ниже 6мкмоль/л (клинический гипогонадизм) и было отмечено, что через один месяц средний уровень тестостерона повысился с 5.66+/-1.51мкмоль/л до 8.31+/-2.47 мкмоль/л (повышение составило в среднем 46%). В этом исследовании не участвовала группа, получавшая плацебо. Некоторые исследования опираются на 4 недоступных в сети статьи, опубликованные М.И.Тамби на различных конференциях. М.И.Тамби не является обладателем патента на использованную вытяжку (LJ100), и последующее независимое испытание на здоровых мужчинах не выявило увеличения уровня тестостерона. В ходе исследований на бесплодных (гипогонадических) людях было выявлено небольшое увеличение уровня тестостерона, но единственное проведённое исследование на здоровых людях без каких-либо нарушений никакого увеличения не показало.

Эстроген

Два квассиноида из эврикомы, 13α,21-Дигидроэврикоманон и эврикоманон, были изучены в биологическом испытании при помощи 17α-этинилестрадиола (осмотр живого организма на антиэстрогенность). После введения 2.44мкмоль/кг препарата, был стимулирован антиэстрогенный эффект, и, хотя оба этих квассиноида показали некоторые результаты, эврикоманон оказался более сильным и по своему воздействию оказался схож с тамоксифеном того же молярного объёма. Тем не менее, ввиду низкой пероральной биологической усвояемости и низкому содержанию эврикоманона в эврикоме, в исследовании на живом организме сложно определить воздействие препарата. Исходя из молярной массы в 408.39916кг/моль, что равняется введению 996мкг эврикоманона (или 906мкг Тамоксифена), и биологической усвояемости в 10.5% можно сделать вывод о том, что такую дозировку нужно увеличить почти в 10 раз, чтобы препарат стал биоэквивалентным. А 30мг тамоксифена теоретически могли бы стать биоэквивалентом 313мг эврикоманона (примерно 20г сухого веса растения). Такое воздействие может предвосхищать анти-раковые свойства Эврикомы, учитывая её обнаружившуюся в лабораторных условиях способность замедлять быстрое разрастание раковых клеток груди MCF-7, которые слишком восприимчивы к эстрогену. Более того, эти анти-эстрогенные свойства могут активизировать сперматогенез (выработку спермы) у самцов. Об этом свидетельствуют результаты исследования, в ходе которого самцам крыс, которым вводили эстроген, начали вводить малые дозы эврикомы длиннолистой (по 8мг/кг) и в течение 14 дней эврикома блокировала подавляющий эффект эстрогена, в результате чего повысилась выработка сперматогенных клеток и сперматозоидов (путём их нормализации до контрольного уровня), и эврикома сама по себе, без параллельного введения эстрогена, продолжила увеличивать количество сперматозоидов. На подвижность сперматозоидов эстроген не оказывал никакого негативного воздействия, а эврикома его улучшала. И наконец, было проведено исследование на женских особях, которым вводили тестостерон (что вызвало сбой циклов течки и поликистоз яичников), а потом ввели 50мг/кг эврикомы длиннолистой (концентрированная вытяжка TAF 273 с 23.6% содержанием эврикоманона), которая блокировала отрицательное воздействие тестостерона, нормализовала количество здоровых овариальных фолликул и способствовала улучшению нарушенного эстрального цикла (улучшение с 10-30% до 40-62.5%, при изначальном показателе в 100%). Авторы исследования выдвинули гипотезу о том, что это произошло на фоне анти-эстрогенного воздействия по уменьшению преобразования тестостерона, но связь между этими явлениями так и не установили. Хотя её эффективность в лабораторных условиях в настоящее время неизвестна, по-видимому, эврикома длиннолистая, за счёт содержания эврикоманона, обладает свойством подавления эстрогена.

 

Взаимодействия питательных веществ

Пропранолол

Пропранолол – это неселективный бета-блокатор, который иногда используется для лечения гипертонии. После приёма 200мг водной вытяжки эврикомы длиннолистой вместе с пропранололом, обнаружилось, что эврикома длиннолистая существенно сократила биологическую усвояемость и воздействие пропранолола.39) В ходе этого исследования было установлено, что показатель AUC снизился до 28.7%, Cmax – до 42.02% , а Tmax – до 86%. Эти результаты вместе с несколько иными показателями периода полуэлиминации позволяют сделать вывод о том, что наблюдался процесс ингибирования на уровне поглощения. Авторы исследования выдвинули гипотезу о возможности индукции P-гликопротеина, но не представили никаких доказательств. Эврикома длиннолистая может замедлять действие пропранола.

 

Безопасность и токсикология

Установлено, что летальная доза эврикомы составляет более 5000мг/кг для крыс, а доза в 1200мг/кг вызывает патологические изменения печени, аналогичные изменениям, наблюдаемым в организме человека, принимающего 1200мг эврикомы ежедневно.

 

Продукция

Поддельная продукция, якобы использующая в своем составе Эврикому длиннолистную, была снята с продажи в нескольких странах, но все еще продается через интернет, в основном из Великобритании. В статье в медицинском журнале, опубликованной в марте 2010 года, отмечалось, что «по оценкам специалистов, доля поддельных лекарств, продающихся через интернет, возросла с 44% до 90%» благодаря популярности средств против сексуальной дисфункции. Покупателям Эврикомы длиннолистной необходимо запрашивать у интернет-продавцов исчерпывающую информацию и доказательства на предмет того, где товар был изготовлен. В Малайзии общее использования Эврикомы длиннолистной как пищевой и питьевой добавки, в сочетании с широким распространением продукции с использованием дешевых синтетических лекарств вместо квазиноидов Эврикомы длиннолистной, привело к изобретению электронного языка, помогающего определять наличие и концентрацию подлинной Эврикомы длиннолистной в продукции, претендующей на ее содержание. С другой стороны, потребители, не имеющие сложного электронного оборудования, чтобы понимать язык, изобретенный в Малайзии для проверки наличия в веществе Эврикомы длиннолистной, но хотят знать, действительно ли тот продукт, который они получили, является Эврикомой длиннолистной или же это подделка, могут использовать свой собственный язык, чтобы протестировать содержание капсулы на предмет горечи. Квазиноиды, биологически активные компоненты корней Эврикомы длиннолистной, очень горькие на вкус. Они названы в честь квазина, горького элемента, извлеченного из дерева кассия. Квазин считается самым горьким веществом в природе, в 50 раз более горьким, чем хинин. Все, что не обладает такой горечью, но так же сильно, не может содержать квазиноиды Эвриномы длиннолистной. В США Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов запретило многочисленные продукты, такие как Либидус, в составе которых утверждается использование Эврикомы длиннолистной в качестве основного ингредиента, но вместо этого весь состав базируется на незаконных лекарственных средствах, выписываемых только по рецепту врача, или даже хуже, аналогов отпускаемых по рецепту лекарств, которые даже не были проверены на безопасность, таких, как ацетилденафил. В феврале 2009 года Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов предупредило о почти 30 незаконных добавках, стимулирующих сексуальное влечение, но названия этих продуктов меняются чаще, чем Управление может исследовать их. Либидус, например, в настоящее время продается как Максидус, по-прежнему утверждая в своем составе наличие Эврикомы длиннолистной (Тонгкат Али) в качестве основного ингредиента. Правительство Малайзии запретило многочисленные подделки, в капсулах которых вместо Тонгкат Али используется силденафил цитрат. Мошенники, продающие поддельные Тонгкат Али из Малайзии, используют различные наименования для своих товаров. Правительства Канады и Сингапура опубликовали предупреждения в отношении продукта XP Тонгкат Али Суприм, содержащем в описании тадалафил, который может быть опасен для жизни. Продаются различные продукты, в составе которых утверждается различное соотношение экстракта Эврикомы длиннолистной – 1:20, 1:50, 1:100, 1:200. Традиционно Эврикома длиннолистная экстрагируется водой, а не этанолом. Тем не менее, экстракт Эврикомы длиннолистной, используемый в продаже, базируется на основе коэффициента извлечения, который может быть запутанным и не так легко поддается проверке. Ожидая конкурентных преимуществ, некоторые производители говорят о стандартизации экстракта на основе конкретных ингредиентов. Заявленные стандарты / маркеры содержат гликосапонин (35-45%) и эурикоманон (> 2%). В то время как эурикоманон является одним из многих квазиноидов Эврикомы длиннолистной, сапонины, известные этноботанике в первую очередь как рыбий яд, не играют никакой роли в научных исследованиях растения. Было доказано, что большое количество малазийских продуктов, использующих в своем составе Эврикому длиннолистную (36 из 100), загрязнены ртутью в пределах, превышающих разрешенные законом нормы.

МОРЕ ВО ВЬЕТНАМЕ

shIBYqq1Cdk

Вьетнам омывается южно-китайским морем, которое входит в средиземное море. Море здесь как в известной всем рекламе ярко бирюзового цвета. Не просто так Вьетнам это рай для туристов. Особенно хороши низкие цены на все.

Отдыхать во Вьетнаме можно круглый год, температура воды на севере в феврале около +20 °С., а в августе на юге почти +29 °С.

Так же здесь излюбленное место кайтсерферов, поподробнее вы можете прочитать в этой статье.

Так же во Вьетнаме отличий дайвинг, так же вы если вы любите подводную макросъёмку, здесь вы найдете неплохие фото-трофеи.  Здесь есть голубые, ярко-синие, кремовые, ораньжевые, красные, желтые существа, растущие на коралловых рифах, прозванные «рождественскими деревьями».

В море Вьетнама вы можете встретить таких морских обитателей, как — Дискоактинии (морские анемоны класса коралловых полипов); Голожаберные моллюски например, голубая дорида, дорида Михаэля, немброта; Множество видов крабов, морских ежей, звезд, кальмаров, черепах и каракатиц. Все эти обитатели необычайно красивые и удивительные. Но вот опасайтесь черных длинных игол морских ежей, так как они ядовиты, на них легко напороться, производя подводную фото сьемку, особенно берегите щеки и пятки.


Так же в этих морях плавает множество интересных и красивых рыб, например таких как рыба-дьявол, морской конек и рыба-луна.

В этой статье мы не стали описывать всех этих интересных животных, потому что это ни капли не отразит все те впечатления, которые можно получить занимаясь дайвингов во Вьетнаме. Статья была так же интересна, как «двадцать тысяч лье под водой», если оставить в ней только описание подводного мира. Так что смело выбирайте дайвинг одним из обязательных пунктов посещения Вьетнама.

Вьетнам — рай, так почему бы не побывать в раю, не поплавать с аквалангом в таком теплом и красивом море?

КАФЕ С КОШКАМИ (AILUCAT CAFE) ХАНОЕ

Кафе имеет 2 этажа, но что на втором этаже, предстоит узнать вам. Кафе находиться около западного озера в Ханое, но хорошо спрятано, так что придется немного поискать. В кафе вы можете в дружественной атмосфере потискать кошек и попить кофе. На первом этаже было кошек 10 — 12, сколько их скрывается на втором предстоит узнать вам!

Не смотря на решетку, что бы кошки не сбегали, у входа было объявление о потерянной кошке. Но иногда количество кошек здесь наоборот пополняется за счет потерявшихся животных, такой вот круговорот кошек)

Кошки, в кафе, в основном спят, игнорирую при этом посетителей

И тут спят

А вот тут не спят

Тут то же спят

Кошачья грусть

Кошки в заведении хорошо ухоженны, запаха от них нет.

И снова спящий котей

Кошки разбросаны по всему кафе)

Кошка в центре событий

Интересная идея, для того что бы занять посетителей и сделать такую крутую доску)

Не смотря на то, что в России идея о Кафе или Антикафе с кошками уже известна, какое то время, она до сих пор не является популярной.

Заказать звонок
+
Жду звонка!